可以这样乐活

“乐活日+父亲节”都来乐活

活动名称：可以这样乐活—— off  the  mat主题活动
活动地点：悠季瑜伽（中国）" 日坛会馆
交通指向：  日坛公园北门进入，悠季瑜伽日坛会馆（010-85615506/7）
咨询电话：64462080-8008   13810107182（杨小姐）
活动时间：6月15日14：00-18：00
活动组织：立品图书、悠季瑜伽（中国）联合主办

14：00分  1、乐活留言（自愿）

                  2、妈妈手工会（自带针线，布片，毛线等）

                  主题：小边料，变变变。

    妈妈手工会，配合乐活的主题，以及孩子的需要，基本上都是利用手头现成的材料，做孩子能玩的东西吧。

    妈妈们带上手头有的毛线、布头、针线等等，我也带上以前做过的手工，这些边角料至少可以做个沙包、香包、缠个粽子、在地上捡树枝缠天使之眼、做简单的中国结等等。

                 3、晒（易）书会（可晒出自己喜欢的书，也可自愿相互交换）

             4、环保用品展示（创意环保袋、创意T恤展示+现场手绘T恤）

                 5、天真园有机农场主  邢启林老师太极表演

15：00分   沈立博士发言《菜厨之间的距离》

沈立简介：

沈立博士，现为北京师范大学教育管理学院与校长培训学院老师，正致力于乐活在中国的传播工作，是中国最早推广乐活的“乐活传教士”与乐活专栏作者。博客：http://blog.sina.com.cn/lohasl

15：30分——16：30分

           蓝怀恩老师分享“可以这样乐活”

1、  乐活观念和乐活实物引介。

2、  "乐活"（LOHAS）缘起

3、  身体环保、生态环保、心灵环保三环扣说

4、  乐活行动演示

5、  （健康食谱、认识人类医学、随手环保……）

6、   从“乐活”的原始含义中发展出包括身体环保、生态环保和心灵环保的乐活三环扣说，为国内即将壮大的“乐活”一族，提供了如何践行“乐活”的具体建议。

蓝怀恩简介 

蓝怀恩，台湾女作家，男性文化研究者，“绅士乐活沙龙”创建者，中国乐活族的领军人物。1996年开始涉足男性文化观察与研究，2002年移居上海从事专栏写作与演讲工作，旨在强调关注今天的男性社会角色处境与身心健康状态，被媒体称为是“一个比男人还要了解男人的女人”。2006年开始关注乐活,倡导涵盖身体环保、心灵环保、生态环保的“三环扣乐活行动”，并以持续探索和实践“中国式乐活”为己任。

16：30分——17：00分

           廖晓义女老师与大家分享乐活感言，并教大家五分钟乐活健身操。

廖晓义简介：

廖晓义，北京地球村环境教育中心负责人，1986年毕业于中山大学哲学系，获硕士学位，在中国社会科学院做助理研究员。她于1990年开始研究中国的环境问题，并成为环境影视的独立制片人。1993年赴美探亲。在美国北卡罗莱纳州立大学政治与公共管理系国际政治专业做访问学者，并自费拍摄《地球的女儿》。1995年回国，在异常艰苦的条件下，创办了非营利性的民间环保组织——北京地球村环境文化中心。10年来她发表有关环境保护的论文和文章40多万字，拍摄播出环保电视片一百多部，在全国范围内进行了上百次的环保讲演，建立了面积为2800亩山地的北京地球村环境教育培训基地。并策划和组织了一系列的公民环保活动，如：垃圾分类试点、绿色社区建设、2000年地球日——中国行动等等。1998年美国总统克林顿访华期间，廖晓义作为中国七位民间环保人士代表之一参加了总统的圆桌会议。2002年受聘为奥组委环境顾问。　

17：00分——18：00分

        潘欣祥、马芳杰医师分享“用能量信息爱自己”

1、  多年来关于能量疗法的研究心得加以提炼总结，详细介绍了如何利用阳光自制五行能量水，如何利用饮食等来排毒，如何利用睡眠、呼吸、运动等来增加生命能量，甚至连如何穿衣戴帽都有方法来帮助你进行判断。

2、  潘欣祥、马芳杰医师现场互动环节。

3、  马芳杰医师现场演示臂力能量测试。

潘欣祥、马芳杰简介 

       潘欣祥医师，毕业于台湾“国防”医学院。台湾海军医院妇产科医师。台大妇产科研究员。台湾基隆欣欣妇幼医院院长。美国东方医学博士。美国营养学博士。美国与加州中医针灸合格医师。美国中西医结合医学会创始会员。上海市国宾医疗中心东方医师。霖源生物科技波动能量医学培训中心负责人。台湾波动能量忧郁症治疗中心首席顾问。

    马芳杰医师，毕业于台湾大学医学院。台湾长庚医院小儿科医师。美国东方医学博士。美国营养学博士。美国与加州中医针灸合格医师。美国内华达州同类医学医师。英国皇家同类医学院院士。上海市国宾医疗中心东方医师。