诸多美女们用尽各种可以祛斑的方法：美白霜、祛斑霜、激光、精油等等希望把脸上的色斑去掉，刚开始用时色斑是去掉了，灰常惊喜！但过一阶段之后斑又会悄悄的出现了！╮(╯▽╰)╭唉！煞费苦心，可恶的色斑你为何不离开我！！

  色斑长在脸上确实是很不好看，原本白净的脸上增加了一些不和谐的“图案”，直观看到的是：皮肤看起来不白净了，其实色斑的出现和：1.内因：身体内在代谢出现问题有直接关系；2.外因：外界刺激擦伤、紫外线、护肤品有关；引起长斑的原因诸多，在此概括下色斑形成的原因：

  （一）色斑分为活性斑和定性斑：

  1、活性斑：与酷胺酸酶的活跃度有关，从而引发长斑的五大原因： 

  ①、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤；

  ②、内因：内分泌失调：

  A、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着； 

  B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着； 

  C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。

  ③、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。

  ④、光效反应：

  A、抗生素药、避孕药易吸收紫外线；

  B、食物：贝壳类、海藻类； 

  C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外线。
 

  ⑤、疾病：

  A、肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良； 

  B、糖尿病会使整体细流功能退下，也会使代谢减慢； 

  C、甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路，使色素增加； 

  D、皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着； 

  E、老化会引起新陈代谢机能降低。 
  

  总结活性斑：性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会发生变化，可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。 

   2、定性斑：雀斑、黄褐斑、妊娠斑、晒斑、黑斑、老年斑的特点： 

  ①、雀斑：与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能根除只能淡化；

  ②、黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关；

  ③、妊娠、晒斑：后天因素，由紫外线造成，形成大小不规则； 

  ④、黑斑：金属斑、反弹斑：后天形成与化妆品有关，长期使用彩妆或重金属化妆品，含铅、汞，可以根除； 
  ⑤、老年斑：自然老化，生理下降，代谢迟缓造成，形状大多高于皮肤，一般在脸部、手部。 

  总结定性斑：性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。

  色斑的种类和原因如此之多，你是属于那种斑呢？针对引起色斑的原因需要怎样的饮食食疗调理方式？饮食食疗调理方案正在热热出炉哦！