福先仁俭

系五祖弘忍的弟子嵩岳慧安（老安国师）之法嗣。

据《五灯会元》卷二：洛京福先寺仁俭禅师，自嵩山罢问，放旷郊廛，谓之腾腾和尚。唐天册万岁中，天后诏入殿前。仰视天后，良久曰：“会么？”后曰：“不会。”师曰：“老僧持不语戒。”言讫而出。翌日，进短歌一十九首。天后览而嘉之，厚加赐赉，师皆不受。又令写歌辞传布天下，其辞并敷演真理，以警时俗。唯了元歌一首盛行于世。

《了元歌》主要歌颂无为自然、腾腾任运之大道，因此世人又称仁俭为腾腾和尚。

了元歌（福先仁俭）

修道道无可修,问法法无可问。迷人不了色空,悟者本无逆顺。八万四千法门,至理不离分寸。识取自家城郭,莫漫寻他乡俊。不知月之大小,不管岁之余闰。烦恼既是菩萨,净花生于泥粪。人来问我若为,不能共伊谈论。寅朝用粥充饥,斋时更餐一顿。今日腾腾任运,心中了了总之,且作佯痴缚钝。