梓林分享(30/2015)

《欣赏别人，更能提高自己》

由于北大公益讲座是一个“无组织、无纪律、无收入”的公益活动，所以，志愿者的来去进出，都很正常。大家在一起，尽管没有利益和权力上的冲突，但彼此之间，还是会有对待上的碰撞，感觉这人怎么会这样？一点都不圆融，好像“光明圆融善”都是对他人的要求。

其实，生活中对别人的对待，等于别人对自己的对待；人得到的所有待遇，只是自己当下状态的呈现。这个说法，理解起来有点费劲儿。通常人们在争执中，往往这么说：“我对他是那么好，而他却看不到，还误会我，对我如此过分，甚至恩将仇报……”

事实上，每个生命都有美丽的地方，关键在于我们怎么看，看到什么？来北大公益讲座做志愿者，首先要学会看，视来的人如同生命长河中的珍宝，好好对待。

在课程中，我们打开觉察，看到一个真实的自己，触碰久违的灵魂，发现原本俱足的美；在分享会上，我们不但欣赏，并且赞叹別人的美好，心向往之，这时的我们也就值得別人欣赏了。

为什么别人时常只看到我们的缺点呢？那是因为我们也没有看到别人的优点。如果能从别人的对待中，照见自己过往的不是，正面迎向发生，而不是一昧地辩解、埋怨、指责，然后，决定在自己的内在进行彻底的“革命”，那么，生活一定会慢慢变得好起来。

要过好日子，就从欣赏别人开始……

克林顿•希拉里多次讲过她在中学读书时的一件往事。

一个春暖花开的中午，希拉里和爸爸在公园里散步。她发现一个老太太紧裹着一件厚厚的羊绒大衣，脖子上围着一条毛皮围巾，那穿戴仿佛是在滴水成冰的三九隆冬。她说：“爸爸，你看，那位老太太穿的，真是太奇怪、太可笑了！”

当时爸爸的表情有些严肃，沉默了一会儿说：“希拉里，我突然发现你缺少一种本领，就是欣赏别人的本领。这说明你在与别人的交往中，缺少了一些热心和友善。”

希拉里觉得爸爸太小题大做了，很不服气地问：“那你不觉得老太太穿得太多了吗？”

爸爸说：“恰恰相反，我觉得老太太很值得欣赏。她穿着羊绒大衣，围着毛皮围巾，也许是因为生病初愈，身体还没有完全康复，也许是因为别的什么原因。但你仔细看，她专注地看着树枝上清香、漂亮的丁香花，表情是那么的安详、愉快。她是那么热爱鲜花，热爱春天，热爱大自然。我觉得老太太的神情令人感动！难道你不认为她很美吗？”

希拉里认真地观察了之后，觉得确实像爸爸说的那样，从老太太脸上的笑容可以看到她的内心像怒放的鲜花一样。爸爸领着希拉里走到老太太面前，微笑着说：“夫人，您欣赏鲜花的神情真令人感动，您使这春天变得更加美好了！”

老太太似乎有些激动：“谢谢，谢谢您！先生。”随后，她从提包里取出一小袋饼干，一边递给了希拉里一边夸赞地说：“这孩子真漂亮……”

事后，爸爸对希拉里说：“渴望得到欣赏，是人的本性。一定要学会真诚地欣赏别人，因为每个人都有值得欣赏的优点和特点。当你学会真诚地欣赏别人之日，就是你得到别人更多欣赏之时！”