今天还是上下午两堂训练课，上午的训练还是在篮球场上练技术．但和昨天比起来，今天的训练内容和训练量上要高很多．增加了比较多的多人对抗练习，除了五对五没打（因为现在战术配合还没讲）今天还分四个小组分开打了两节四对四的比赛．而下午的训练还是力量训练，再下去我们中国男篮又要多一个外号了，就是＂中国举重队＂呵呵！

 

　　　　　好了每天的必修课，就是到队医屋去报到，闪了．．．．．．．