今天的训练量相比昨天就大多了，有可能是老尤看到很多媒体后，比较兴奋把我们一阵练呵呵（开个玩笑）不过从今天的练习内容来看对抗项目增多了，主要也就是单兵的对抗练习外加一点局部三人的协防练习。有可能是这两天天天做力量的关系吧，今天训练时两条腿都酸死了（都是休息惹的“祸”呀）但相信过几天就会好多了，不过想想呢，第二批集中的队员肯定也要经历我这个过程的，只是我现在提前享受了，到时候球队上量时，我就应该会比他们舒服点了

 

        好了待会儿还要去开个会，先闪了。。。。。。。。。