2010把愛送出去：

面对2012，“愛”是唯一转化的力量，也是地球重生的不二法门。当我们送出“愛”的当下，我们即拥有了“愛”-- 愛自己（身体环保），愛别人（心灵环保），愛地球众生（生态环保）。由此心平静，气和顺，漫溢着感恩祝福，这样能不幸福吗？开始关注我们的念头、言行，都在光和愛中作用着，让整个宇宙皆受益哦！

             “不忙”可以成为标准答案

“最近忙什么？”是一般人的问候语，事实上，绝大多数的人真的都很忙，把行程排得满满的，总是以热闹、炫耀、有利害关系的活动优先，需要“安静”没有花头的则排在后面，然后直抱怨说：社会太浮躁了。

结果忙得“心亡”了，表示内在作不了主，只能靠外面怎么说、怎么看跟着走，而且死守着不能丢面子；等不顺了，就怪东怪西，嘴脸肯定扭曲，身心都累，旁人也接收到这个负能量，当然影响人际关系；午夜梦回，再问自己所忙为何。

坦白说，我也是这一年多才体会出“忙”=“心亡”，而放慢了节奏，学习听从自己内心的声音，犹如婴儿学步，实在不容易，因为我的工作就是关注社会文化现象，然后提出观点，指出趋势，但由于咱们社会缺少成熟的对话机制，个体亦乏独立思考能力，往往治丝益棼，事倍功半，意味着在这种环境里要能放下，是需要点底气。

所以已经决定改口“不忙！不忙！”，让心回归了，也真个好整以暇，闲来读“道德经心释”豁然开朗，老子“无为”却影响了灵性人群两千多年，求“道”者始终络绎于途。显然惟心静，且以静制动是千古真理，自己先身心安顿了，不为外物劳役于形；接着平常各忙各的家人相处品质开始改善，大家皆感受了这份宁静，整个身心放松下来，欲望、控制自然遁形，彼此关系易达于和谐；最后才有余裕看看周遭花鸟林木，懂得万物共生，惜物惜福，成为保护环境的使者。

原来只要心没有亡，就能做到爱自己、爱别人、爱地球，扎扎实实把爱送出去，且让“不忙”成为我们相互问候的标准答案吧！

把愛送出去～

愛自己－学“龟息大法”慢活着，轻松、长寿一举两得。

愛他人－不忙就容易给他人空间，允许慢慢吃，可以倾听，乐于沟通……。