樂活存摺-被自認為的"愛"困住了嗎?
(2009-10-31 05:43:22)
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樂活存摺預期返饋愛欲德蕾莎修女負面情緒教育 |
乐活存折
我們常把“愛”作為犒賞別人的favor,尤其是在情愛關係裡,
然後,一旦得不到預期反饋或回報,就自覺受到莫大傷害而受傷、憤怒,
不妨扳指算算,我們有多少情緒跟這個有關?這真的是“愛”嗎??還是“欲”呢?
或者更準確的說是“愛欲”呢?大哉問!
原來我們都誤以為“愛”是付出,應該相應收穫才對,忘了愛的原欲可能是等著被肯定,
或者討人愛,或者彌補孤獨,或者滿足慾求,或者受到照顧,或者怕被拋棄,或者避免負咎……,果真這樣,是否明白了我們常被自認為的“愛”給困住了?
唯有像徳蕾莎修女等大愛者,把行使“愛”當作天職,毫無期求回報之意,
其人的內在力量就能強大到沒有恐懼、孤單、被棄、匱乏、遺憾等等,豈不活得坦然輕鬆!
這是一門很棒的功課,就從現在開始,我們檢視自己每一個負面情緒,
有否都被自認為的“愛”給困住了?這筆帳算得越清楚,我們的脩養就越上層樓,
而且愛得不亦樂乎,完全沒有負荷喔!
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