可以这样乐活-《可以这样乐活》-连载 第一章(2)
(2008-06-26 09:25:59)
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可以这样乐活自我价值人际情感关系文化 |
第一章你快乐吗(2)
人际情感关系失调的爱或碍或害
随便往心理咨询师或者精神科门诊前面一站,听到的无非都是症状之外的一大堆故事,所有情节几乎都在日积月累失控的情绪中纠葛着。再打开电视机,看里面千篇一律的家庭纪实故事,总少不了父母子女关系或夫妻感情问题的恩怨情仇,要不就是跟同事或领导闹矛盾。这些又往往和童年创伤、愤怒、怨恨、挫败等情结有关,结果造成自卑、防卫、骄狂、暴力、自残等人格反常现象,形成恶性循环,冤冤相报没完没了。
这些根植于原生家庭文化的各种补偿心理,就在复杂的情感关系中,进一步造成纠结扭曲,以至于原本爱得要命的,老变成妨碍或伤害了对方,越是用力想关心别人的,似乎越是讨人嫌,给对方带来压力,导致爱恨是非总是不断。平心而论,我们很少有清清爽爽、礼敬淡雅的人际关系,那么一个人如何快乐得了呢?下面举出一些我们比较少见的家庭教育人文思路,看看我们是否属于这种相互尊重的理性情感关系。
亲情
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一般小孩不吃饭、少穿衣,当尊重他的意愿,因为人有本能知道饱饿冷暖。
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孩子必定有智愚贤不肖,功课不行,只表示他这方面不如人,但不表示他全盘皆差,必定有其他潜能亟待引导与开发。
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婚姻是个人抉择,也是日后一男一女两个当事人的生活,其他人包括至亲皆无须介入,给予祝福即可。
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孝顺父母是人之本能,为人父母之言传身教会在儿女心性、行止中呈现,几无例外,所以与道德无关,更非公论可予评断。
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父母教养孩子到20岁成人为止,接下来孩子必须为自己的生活与生命负责,成为一个独立自主的个体。彼此之间的关怀和亲情止于相爱而非控制。
爱情
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对另一方的情爱完全是个人主观感受,无法强求对方必须对等反馈,也跟无情无义不相干。
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婚姻的许诺行为当一方无法继续履行时,意味着双方关系终止于婚约,但不表示日后必然形同寇仇。
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“男大当婚,女大当嫁”只是约定俗成,未必人人必须履行,以至于为结婚而结婚。
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男女平等中包含女性应当经济独立,放弃生计依赖,同时在情感心理上亦能自主,不会动辄投诉自己是受害者。
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男女情感和情欲皆可能流动,故而唯有理解和尊重对方的情感和情欲选择。
友情
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以上论点相信有几个脱离了常规认知,有些人会不以为然,但再往下比对看看,无论爱或碍或害,是否相似情境一一重现在我们最亲密的关系中?
请参考判断到底是爱或碍或害:
孩子不写作业(观照为人父母的)
爱:
耐心了解不写的原因,同时反思自己是否有阅读、书写的良好习惯,进而关注孩子其他方面的才华并予以引导。
碍:
时刻盯着孩子念叨不休,急起来干脆代为捉刀,助长孩子逃脱责任。
害:
威逼利诱孩子必须完成作业,气不过就暴力相加,认定打骂才有效果,不问后遗症为何。
老公不爱回家(观照为人妻的)
爱:
在一个屋檐下的亲密关系,只要有一方不投入,便意味着相应的另一方需要觉察彼此互动有何问题,且更多的是反思自己,以及如何自我养成性格魅力,不动声色之余,让对方自己感受。若努力没效果,就维持现状或离开婚姻,皆是一种选择。
碍:
开始疑神疑鬼查看老公手机、衬衫,表现出不信任态度,并借机找茬儿、使性子。老公从试图解释到淡漠回应,逐渐冷却彼此关系。
害:
不断打电话到单位查勤,向老公同事、好友打探其行踪,自己变得歇斯底里神经质,甚至深夜拷问,并哭闹不休。
父子关系紧张(观照为人父的)
爱:
放下身段跟儿子做朋友,开始拉近彼此的关系,并不强加自己的价值观给他。在懂得观察和倾听孩子后,会发现儿子也一直深爱着父亲,把父亲当做他的学习对象,甚至是心目中的偶像。
碍:
儿子无法跟父亲轻松相处,必定是跟当父亲的习惯如何表达感情有关。越是讲权威、尊严的,或是把孩子当成所谓的男子汉来调教的,双方关系必然僵固、疏离,最终儿子也复制了父亲的男性权威形象,但同时受害于这种情感模式而可能憎恨父亲,造成双方的隔膜。
害:
越是高度压抑情感、隐忍情绪的父亲,对于儿子越是不假辞色,极有可能为此而衍生家庭暴力,而身心受伤的男孩带着创痛、愤怒,很容易成长为反社会性格者,为亲子关系带来诸多灾难,甚至自己又成为施暴者,造成下一代的恶性轮回。
家有“啃老族”(观照为人父母的)
爱:
父母大可向动物学习,只负责在养育阶段教会孩子钓鱼,而不是把鱼煮好放在孩子面前,还不时地喂两口。那么孩子成人后,就能拿着鱼竿自己钓鱼,懂得对自己负责,若有余力的话,还会钓鱼回家给爸妈吃。只有这样,彼此才能建立一种健康的照顾关系。
碍:
孩子无法自立,绝大部分跟父母或祖父母的教养态度有关。照顾过度,等同于剥夺了他们的生存技能,他们自然无法在社会上立足,只能赖在家里让父母抚养,而日复一日了。
害:
如果孩子长大后没有办法成为一个完整的社会人独立生存的话,意味着他的人际关系和自我价值都无法建立,自身也面临许多挫败、创伤,可能造成人格反常,或者严重自闭。
女人唠叨刻薄(观照为人夫、为人子女的)
爱:
母亲一直被赋予家庭中极其伟大的角色,因此女性多把自己的生命重心完全放在丈夫、孩子身上。她作为照顾者,对生活细节、情绪的感受自然细腻得多,难免絮絮叨叨,为人夫、为人子女的,应学习多体谅。每个人在家庭里,更多地扮演分工和协助的角色,而非饭来张口或制造脏乱。应多察言观色,给妻子、母亲以肯定与支持。这对稳定女性情绪会有很大的帮助,家庭也会和乐融融。
碍:
认定女人就是唠叨琐碎,其他人总是应付了事,等到女人不耐烦多说两句,语锋锐利些的就显得刻薄。一句话:女人就是情绪动物!没能真正理解她的操心是源于关心,久而久之,不免造成女性对自我价值的怀疑,空巢期、更年期现象接踵而至。
害:
唠叨刻薄看似小事,但连锁影响家人,如果丈夫继而发生情变,无异于晴天霹雳。女性抑郁症数字高于男人一倍,而罹患妇科癌症,也多因情感与性生活失调所致。妻母角色未获得成就感,生命丧失重心,都不利于家庭安和。
人际情感关系不顺畅,必然影响一个人的幸福指数,而关系顺畅的唯一方法就是人人修行(修正行为)自身,这样便能感受到平安和轻松,然后才可能改善和别人的关系。EQ高,人际关系必定顺遂,快乐油然而生,乐活的基本条件具足矣!