明天男性健康日，男人知道吗？

都第8年了，还是个大家仍极其陌生的日子，尤其是男人，形同虚设嘛！可我从不甘心，蚂蚁撼大树似的疾呼，因为越加发现身边女性老老小小都昂扬，已紧急到了男人该如何安身立命的世代了，那就根本顾不上男人死撑着面子、穷拉着里子捉襟见肘般地过着，而是吁请男人放软身段，坦然地跟女性一起乐活在人间吧！

这不是杞人忧天，前几天跟一群女企业家上课，有的是夫妻两人一起打拼，但做到明显比老公出色，男人却一个外遇接一个外遇不断，看似此时他有两个钱可以任意把妹或者就是真的碰到红粉知己，然而，背后更多的恐怕是自身“价值”必须有地方呈现，而“搞定”女人算是男人的丰功伟业之一，可搞不定家庭和情感生活，则是现代有些男人的“难人”命题。

男人的不健康心理状态，可以说形之于方方面面，首先是死要面子，便承受了一大堆不必要的负累，例如健康教育家洪昭光名言男人道：“有泪不轻弹、有话不愿说、有病不去看、有家不爱回”，前三者都跟男人颜面导致的习气有关，最后一项则往往是结果，怎么看这样一个族群能健康得了吗？

其次是再往源头追溯，女性态度又成了关键，我有位铁杆网友这样留言夸她丈夫：虽然他无职无权，挣的不多，但心底善良，正直本份，敬业克己，对家庭十分负责，爱我更一心一意。自尊自爱，胸怀锦绣，本份做人，凭本事吃饭，也不参与单位和社会上乱七八糟的事，下班就回家，常常看书。为我们家始终处于小康生活而努力着。这样的男人看似普通，可正是我们和谐社会的坚实基础啊！

如果咱们社会多些如此蕙质兰心的女性，一如她想告诉女性朋友的，生活中并不缺少美，而是缺少发现，也不能总是用挣钱多少来衡量他是不是好男人，精英毕竟是少数，再说，女人一味要求男人挣大钱也没道理，咱是女人中的精英吗？为什么要求这个与你相伴的人是呢？她这番话能触动一些女人懂得解放男人性别角色压力的意义吗？

至于说到男女如何携手“乐活”在人间，可到我的分类博文“心怀感恩乐活接力棒”多看几篇，也关注一下公告栏上的活动，就知道关照男性身心健康不仅是“女人试着理解男人”，进而解放男人压力而已，而男人也别故意忽略节日，反该“男人试着面对自己”，因此，学习放软身段则是男人跑不掉的课题，那么能到这步，“男性健康日”就会是个咱们中国了不起的文化建设创意啦！

乐活家族接力棒V！→

1号乐活棒：

当我们社会越多关注“男性健康日”，意味着在两性教育上，我们在全球范围内有了个极其特殊的大跨步。

2号乐活棒：

泡澡时用与体温差不多的温水即可，而老年人泡澡尽量不要让水位超过心脏高度，也不可泡太久，约10分钟左右就应起来了！

（请点击评论接棒！对健康、快乐有助益的观念、行动、点子、体悟皆可！）