愚痴才相信完美  

常常听到问男人女人如何才完美？这是国人普遍的意识困境，把“完美”当成一种标准，然后动不动就宣扬完美爱情，完美婚姻，不仅压迫自己，也加害别人，大家还都表述得理直气壮：『压力才能变成动力啊！』，却不知道每天发生多少“我不杀伯仁，伯仁却因我而死”的悲剧，就看自杀的小学生越来越多，正是那个小生命无法承载大人世界的“完美主义”，而退出人生舞台啦！ 

我进录音间做个节目样带，负责录制的人告诉我不要有嗯、啊或者喘气的气声，当然言谈之间，就更好不要有瑕疵啦！难怪无论什么场合，绝大多数的人都千篇一律要看稿念，好不容易冒出个于丹天赋异禀到出口成章几近完美，有些人还是觉得她在背稿，显然“真实”是我们社会多么匮乏的一种质地啊！非得随时绷紧来个完美演出才行！ 

人最放松的时候，是知道他有空间可以自然流露情绪，而旁边也都是善体人意的，当人人拿出本相之后，彼此便少了很多猜疑、比较、窥视，反而能代之以欣赏、肯定的正向思考习惯，不再压迫自己和别人追求莫须有的“完美”，但最最重要的是人人都该学习“自我接纳”，不被别人的眼光所驱迫。 

就如广播电视节目主持人，不只是脸蛋上镜或口齿清晰而已，其表达风格不该制式化，而是让受众感受到他们人性的一面，否则拼命制造“完美偶像”，群众性格就容易变得盲从，益发没有自信，最终相信且追求完美者都变得愚痴，肯定又会把这个标准拿去衡量身边最亲密的人，试想，谁不是在吃喝拉撒睡中过日子呢！瞧瞧很多完美名模、明星下了舞台卸了妆，可能还没你我来得“自然美”呢？更何况有些人体貌许多部分都人工化过，那种完美值得迷信吗？ 

因此，如果“说人话”变成一种赞美之词的话，那我们肯定是要从头学“说人话、听人话”了，而且欣赏周遭真实的人，越加自信就会产生个人风格，就越无可取代，若非要讲“完美”这个字词时，我认为这种才算是呢！ 

乐活家族接力棒V！→

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1号乐活棒：

对别人的批评耿耿于怀时，首先问自己到底在乎什么？是渴望得到别人肯定或讨好别人？还是想学习自我成长？若是后者，就先接受自己的有限性，然后虚心学习，会发现不断进步的喜悦。

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2号乐活棒：

早上起来面对着太阳闭上眼睛，感觉金色阳光包围着全身，并跟着血液循环一道在身体上下流动着！  

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