最近一段时间，我在早餐上面还是花了许多心思的。尽量让自己的胃变得舒服点，增加身体抵抗力。不像从前，一旦忙起来，根本顾不上就餐。经常是饿着肚子开始各种事务操劳，属于典型的自虐狂。

也不知道是天生热爱工作，还是工作能给我带来价值和意义。总觉得，人一旦闲下来，就会心慌。反而是忙碌起来，气色和精神都会俱佳。故而，忘记吃早餐，或者在早餐上不上心，也就变成了一种常态。这种习惯导致了肠胃不好。有朋友告诉我，早餐要要皇后一样，吃好吃饱。可我却像个十足的乞丐，总是把时间和精力用在了单位各项工作的推进和实施中。

让老公在网络新买了水果玉米，煮着吃，清脆可口，略有甜味。发现在电饭煲里蒸着吃，用时40分钟，口感会更好。据说，按照营养价值来说，清蒸保存营养成分最好。还有蜜薯，用空气炸锅，200°烘烤40分钟，撕开皮，里面全部都是黄色的肉。尤其是热腾腾地开吃，效果最好。吃在嘴里，满口都是香气。如果放在蒸锅中弄熟，反而没有烘烤的口感好。

偶尔，我还去超市购买板栗南瓜、南瓜和山药。其实，普通的南瓜蒸着吃，如果什么佐料都不添加的话，确实没有什么味道。而且肉质稀烂。至于板栗南瓜则不一样，其肉是绵软软的，既有南瓜的淡香甜味，还有板栗的后味，基本不需要添加糖分。我蒸煮之后，就用钥匙挖着吃。我们本地金色南瓜，基本是要和红枣、蜂蜜等放在一起蒸煮的，下面是白色的糯米，通常放在各种宴席上面吃，很少小孩子们喜欢。山药，健脾胃的功效。家乡野生的山药营养价值高，接受了天然雨露，由于都长在半坡上，土壤里面含有不少的石头，故而生长受阻，最后都长成了歪脖子，扭头扭脑的，形状甚为不好看。从外面进来的山药，模样是直直的，蒸煮却是极好的，可营养价值却略有逊色。将一根山药分切成几块小断节，放在蒸笼之上，不到一个小时左右，也就蒸熟了。只不过，这山药皮不怎么好剥，吃的时候，需要慢慢地撕开外皮。

本地的早餐种类少，相对还是比较简单，主要是以汤面皮为主。熬制的香料汤汁，里面添加草果、大香、八角，加上整张放入碗里的面皮，搭配出白色的豆芽、绿色的菠菜、红色的萝卜丝，那才叫一个绝妙。从视觉角度看，就已经够炫目了。一旦开吃起来，效果会更佳。尤其是冬日，这样的早餐能抵御风寒。由于我现在口腔经常上火，已经不怎么吃面皮了。以往的早餐就是吃个炕炕馍。刚好距离上班的地点凡事过得去就行。较近，随手购买一个刚出锅的炕炕馍，外加一个茶叶鸡蛋。这种炕炕馍，上面沾满了核桃碎仁，外观是金色的，塞进嘴巴里，脆脆的，吃起来也挺有滋味。

早餐的花样增多，我也开始讲究，对凑合说拜拜。这预示着我的生活态度逐渐转变。有了人间烟火气，不再是那个独行侠和圣斗士。前五年，总是走得过于匆忙。把工作和家庭没有分隔开，对自己和孩子，包括老公，都没有怎么打理，还有些冷落。全部身心投身到单位的发展上面，忙于内而忽略外，勤于业而惰于情。从此，或许应该调整方向，做好平衡，尽量求稳。世间万物皆有规律，目前就应该是最寂寞的低谷。我需要平心静气地思考和沉淀。老公说：“凡事过得去就行。”其实，“水至清无鱼，人至察无友”。我看重的工作，未必就是大家看重的；我在乎的东西，未必就能打动别人；我竭尽全力奔赴的，未必就能成功；我花费了所有、倾注了所有，让自己很累，让同事们很累，到底又有多少人是理解和支持的呢？想到这些，骤然间变得清醒。善待好自己，善待好自己的胃，才是最重要的事情吧！