周一晨跑7公里（2.19）
(2024-02-19 11:53:51)今日7公里，42分
年度122公里。
早晨8点先到食堂打了饭，人身后跑到 操场慢慢跑了跑。
今天晴天，三四级的北风，跑起来很顶肺。
今天最高温度5度，最低零下5度。空气优。明天继续降温白天最高零下1度。
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