今日10公里，54分多

年度823公里

今天阴天，降温了，最高14度，最低9度，空气质量良 。

中午到操场跑了跑，感觉速度应该在5分20以内，但是软件报时都在5分30左右，感觉并不吃力跑了比上次轻松多了，速度还是没有怎么吧变化，难道软件误差。想了想，很可能是上周六的 半程还没回复，功力太差，恢复较慢。

疫情持续，希望尽快过去，北马能够举行。