国庆节傍晚跑，三四天没跑了颓废了（10.1）
(2022-10-05 20:29:44)今日6公里，33分
年度719公里。
这几天连续空气污染 ，从轻度到重度加上 雾霾 。
今天阴天，滴了几滴雨。空气稍微变好了些勉强良。
下午7点多才到操场，跑起来一点状态都没有，5分40多的速度很吃力。
后边几天大降温，以后可以在操场上跑了。
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