QQ小时候还真有过几天的这种情况，不过由于她出生后我就开始让她感知白天是白天夜晚是夜晚，她的反应不是特别强烈，四个月的时候她就会拉窗帘了，也是我故意的让她意识到现在是晚上了，需要拉上窗帘睡觉了。但是在貌似是20个月的时候吧记不太清有一个晚上她说妈妈，我怕黑，不想让关灯。我才意识到黑暗这个时候让孩子不安有了不安全感的意识了，我想了一个办法，带她玩捉迷藏。

    我跟QQ说：宝贝不怕，黑了咱俩才能玩捉迷藏啊，你仔细听妈妈的声音来寻找妈妈，看看你能不能抓到妈妈。这个时候的她一门心思找我也就不管黑不黑了，间隔时间不是很长的就跟她说话让她寻着声音就能找到，每次找到之后她都会很开心的说：妈妈，我抓到你咯。然后换她来藏我来找，如此几次她就觉得黑暗很好玩，因为容易藏身呐，其实这也是一种视线转移法吧，心里就不会那么害怕了。

    后来QQ爱上了这个游戏，主动关灯要求捉迷藏，甚至要求把自己藏衣柜里，再后来QQ对于黑暗已经觉得这是很正常的存在了，夜晚是黑暗的，只有黑暗了才能看到月亮和星星。

    我不知道这个游戏对其他宝宝有没有用，但是怕黑的宝宝真的是很多，有些大人也有很多怕黑的，至少我就有一个朋友怕黑到成宿开灯睡，每次我都取笑她这么需要安全感啊，有老公都不行还是要开灯睡，她的老公没办法只好随她。