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【QQ的婴幼儿美食】:补钙鲜虾饺
(2017-07-12 15:52:25)
标签:
美食
补钙鲜虾饺
分类:
【美食美味】
QQ今天不睡觉,我也跟着搞卫生到现在这个时间,QQ说妈妈我很乖的你工作吧,哈哈,想来正好有一篇前几天给QQ做的补钙鲜虾饺的文没有敲出来,所以顺她的意思赶紧的吧,不然她该给我找活干了。QQ的好朋友郭郭姐的妈妈说姐姐有点缺钙,话说生活中只要给宝宝注意饮食上的补钙,基本上孩子不会缺钙的。每天吃一颗维生素D多晒晒太阳,饮食上补钙的食品有很多,比如:牛奶、酸奶、虾皮、木耳、蛋黄、豆腐、鲜虾等都是补钙好食物,QQ从小没缺过钙就是因为她从添加辅食开始每天吃一个虾,每天都喝酸奶。先说说这款补钙鲜虾饺吧,制作非常简单的。
材料有:韭菜切末、鸡蛋炒碎、白玉菇切碎、鲜虾去皮去虾线切块。
隆重介绍下里面要加嫩豆腐半块,是盒装的嫩豆腐,搅拌到馅儿里,豆腐碎在馅儿里真的没有任何的味道呦,吃起来也没有什么味道,还增加了馅儿的粘稠度。
这几样东西除了鲜虾外全部倒入盆子里,加玉米油、食盐、十三香搅拌,知道为什么食盐放在了玉米油的后面吗?因为先倒油会把韭菜的切面糊住之后放盐不会从切面里沙出更多水分来。包的时候单独放鲜虾,这样能保证每个饺子里都会有虾仁了。
有QQ的地方一定就会有不一样的食物,她让我给她包太阳花,哈哈哈,是不是挺像的。
饺子包好,哈哈哈。
下锅煮,一定下锅后就搅开不让其沉底,飘起来,就能保证不会粘锅底。
饺子煮好,QQ吃很多。
一碗鸡汤八个饺子,就是QQ的美味晚餐了。
QQ帮助妈妈擀皮儿,哈哈哈哈。
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