5，          有人认为忠诚是一种道德品质，也有人认为忠诚是一种天性，心理学如何看待忠诚？忠诚是一种心理素质吗？

答：忠诚是一种能力。有基因的遗传，更加有后天的模仿与环境的影响。如果一个小孩子的父亲或母亲是爱讲谎话的，那么这个孩子在长大后就不会把讲谎话当作一件为难的事情。在作咨询的时候，常常发现的一个问题是，一个男人的父亲对母亲有过背叛，和另外的女人有过私情，那么这个男人长大后也就比较容易地和老婆以外的女人有了私情。

6，                    忠诚可以给人带来快乐吗？忠诚的人就是压抑自己的人吗？

答：忠诚当然可以给自己带来快乐。甚至是快乐的基础。忠诚当然不一定就感到压抑。压抑是有很多原因的。有可能是创伤没有得到解决而感到压抑，有可能是内在的混乱而感到压抑。

    先说为什么忠诚是快乐的基础。婚姻带给人最基本的东西就是稳定。就像一个人一样只有俩条腿在有些时候会显得摇摇幌幌。而有了婚姻作为第三条腿就有了三足鼎立的状态。常常让人可以进可攻，退可守。在这一点对于男人和女人都显得非常重要。

     我看到过一些家庭生活的很普通，但洋溢着一种祥和与温馨的能量。男人和女人在各自的分工中做着最大的努力，于是彼此愉悦着，幸福着。这与忠诚有着很大的关系。

当然我接触更多的是，这幅美丽的画面在多少年之后被打碎了。一个人有了外遇。于是一个伤心的男人或女来到我这里，诉说着受伤的感觉。这就是背叛带来的不快乐。

更重要的是有一些人能够跳出伤害，转伤害为一种进步的力量。但大多数人被伤害给“拘“住了，变成了他自己的围城。并且带着怨恨走过一生。

所以，在婚姻关系中忠诚显得无比重要。关系到俩个人是带着快乐离开这个世界，还是带着痛苦离开这个世界的事情。

    忠诚并不一定就压抑。心理学对于人的提醒是一件向内求的事情。当一个人明白所有问题的来源都是和自己的内在有关的时候，就不会透过一个男人对于几个女人的爱来填补，同样也就不会透过一个女人对于几个男人的爱来填补。一个女人和一个男人爱着爱着可能会出现太多意想不到的问题。不会带来太多伤害的做法是，去尝试各种方法做改变。没有结果后再去离婚。而不是去找另外一个异性做填充。

     我们的压抑常常不是和忠诚有关而是跟内在的混乱有关。背叛而去找另外的人来作填补看让问题暂时消失了，但其实是让问题压抑的更深了。所以，背叛不是解决问题最终的办法，而接受心理治疗与咨询，让自己学习向内看自己并清理自己才是最终的办法。

8，怎样才能做到忠诚？做到怎样程度的忠诚就可以对得起婚姻？

答：做到忠诚需要以下几点

第一，         首先要了解忠诚带给自己和对方的是什么？如果能够充分的明白其积极的意义，那么在做的时候就没有那么困难了。就有衡量利弊得失的能力。比如，去寻找忠诚给我们的带来的好处。找到的越多，其作用力就越大。

第二，         在找到如此多的好处之后，让自己给对方一个承诺。如果你的承诺足够感动对方并且身体力行的话，那么他回馈给你的爱会更加温暖与深邃。

第三，         在手上带一根皮筋。每当你有寻找外遇想法的时候，就用皮筋弹自己一下。这样，就会让有外遇的想法渐渐地消失。