中医的许多观点来源于易经，一直有“医易不分”的说法，中医的理论基础，如中医整体说、阴阳五行说、辨证施治说、藏象说、气血津液说、经络说、三因制宜说等，都以《易经》理论为基本。《易经》阴阳平衡观点对中医经典著作《黄帝内经》产生了深刻的影响。《黄帝内经》强调脏腑、阴阳、虚实的平衡是心理平衡的基础，如指出：“心气虚则悲，实则笑不休”，“肝气虚则恐，实则怒。”（《灵枢·本神》）又如：“勇士者……其心端直，其肝大以坚……怯士者……肝系缓，其胆不满而纵。”（《灵枢·论勇》），这就是突出心理与生理的统一。

    中医《黄帝内经》继承了《易经》儒家的观点，尤其高度重视社会心理因素对疾病发生发展的影响，提出“脱营”、“失精”是典型的社会心理疾病，从而创造了著名的情胜疗法，为中医心身医学的发展开辟了道路。

    中医的以情胜情法，又叫情志制约法，也叫情绪收调法，其中又多用五行相胜法。中医用情胜疗法治疗心理疾病已有悠久的历史。

    “范进中举”的故事，大家都耳熟能详。范进中了举人后，竞高兴得发了狂，根据中医的说法，这是“喜伤心”，治疗的办法是“恐胜喜”，最后请了范进最怕的老丈人来，一个巴掌就给打好了，这就是典型的中医的情志制约法。

    情胜疗法的道理何在呢？

    百病皆生于气。中医认为怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。情绪生于五脏，心生喜、肝生怒、脾生思、肺生悲忧、肾生恐。就是说：“人有五脏化五气，以生喜、怒、悲、忧、恐。”根据五行相生相克的规律，中医总结出悲伤制怒、惊恐制喜、愤怒制思、喜悦制忧、思虑制恐等一系列行之有效的心理治疗方法。

     养生关键是养心，这是樊正伦教授的至理名言，在他的代表性著作《养生的智慧》表达得非常清楚，顺四时，节饮食，理情志，慎医药，动手动脑不动心。

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