职场白领们是否有这样的苦恼，每天坐在电脑前，没有多少运动，但工作一天下来，头痛、脖子痛、眼睛痛、屁股也痛，浑身上下都觉得不舒服，小肚子的肉肉也在不经意冒出来……

指压按摩应对这些问题再简单不过了，只要用指头按下去就会有效果。只要你放心大胆地按下去，持之以恒，保证会得到一份意外的惊喜。

指压按摩法指法简便，稍加用心便可掌握。如果你不愿记忆，只要记住用大拇指〔别的手指为辅〕就行。使多大劲都无妨，你可以自行掌握；光按不揉行，又按又揉也行，尽兴而为；按多少时间都行，全凭你高兴。

《穴位指压去百病》一书将指压的按摩手法和穴位这两个问题讲解的简单易懂，更适合职场OL一族的实际生活需求，比如：通过指压按摩法可以获得曲线柔美的肩膀、拥有丰满的胸部，还可以使腰部变得更纤细、使退变得更修长，除了这些内容外，对于治疗一些诸如肩膀疼痛、去疲劳，排烦恼的指压按摩法也有涉及，可谓是必备之书。对于分不清穴位的人来说，这本书配备了大量的图示，让人一看就懂，一看就能用上。

动动手指，便能变得更健康、更美丽，这是不是很就简单呢？现在把麻烦的事变简单了就是贡献。

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