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    “最美丽的香港小姐”李嘉欣已年近39，然而依然美丽窈窕。她是如何保持身材的呢？

　　李嘉欣谈到自己的身材维持之道，她只有一字秘诀：“忍”。她说自己很喜欢美味，尤其是高能量的美味，但最后都被自己的毅力战胜了。“忍”是维持之道，李嘉欣也曾经胖过，2002年拍完《猪扒大联盟》后，一度飙升到122磅，她惊了！劳导（Kim Wah Lo）堂妹是容颜堂SPA高级美体顾问，李嘉欣经劳导引见第一次到了容颜堂SPA，但去过两次后，商业活动演出频频，就再也没时间经常去SPA，而是索取一些黑茶贴，每每抽空睡上一觉，就贴上一贴，“真的很好用，贴上就睡觉，醒了就取下，一点都不耽误时间。”李嘉欣对此减肥甚感满意，“10张贴都用不完，就已下到了109磅。”  
 

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　　“黑茶（凉茶）以前在档口就喝过，都是当饮品喝，清毒养颜的果效到是听过，没容颜堂这般高，今次不用煲茶，都有贴、有胶束，在哪里都有得用，睡觉工夫就减掉10多磅，正合我心意。”李嘉欣说道。

　　当问到除此之外，还有无其他瘦身秘诀时，李嘉欣坦言：“节食和运动会让你的脂肪减少，但有可能使身体肌肉变得不够紧凑，不够性感、有活力。女人身材固然重要，但皮肤养颜更重要，不能顾此失彼。”

    李嘉欣还强调，减肥是一种生活态度；春天减肥最适宜，展示魅力做夏季的主人。

    菡月提示：清明时节到了，为了苗条的身体和快乐的心情，快点踏青出行吧~