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#新春悠享家#牛油果蔬菜鸡蛋沙拉

(2018-01-19 11:04:40)
标签：

新春悠享家

牛油果蔬菜鸡蛋沙拉

 分类： 新的厨房
                     #新春悠享家#牛油果蔬菜鸡蛋沙拉

                            沙拉最简单也最好看，吃起来很爽口，

                            以减肥为借口，我们家餐桌上经常拌上一小盆沙拉，

                            蔬菜、水果、鸡蛋、火腿......其实就是道懒人菜。

                            有了牛油果，沙拉也高大上了许多哈!

                            不过，牛油果和鸡蛋混合在一起的味道很好。

                             年菜的餐桌，大鱼大肉，需要一道以果蔬为主的沙拉。


                      #新春悠享家#牛油果蔬菜鸡蛋沙拉




牛油果蔬菜加蛋沙拉

材料：牛油果、鸡蛋、西生菜、紫甘蓝、苦菊、欧芹、圣女果

调味料：沙拉酱

做法：1、各种蔬菜洗净，撕成小朵。圣女果对半切开。鸡蛋煮熟，切成牙。

           2、牛油果切开，去核，去皮，切成块。

           3、各种食材混合，淋少许沙拉酱，拌匀即可。
                          #新春悠享家#牛油果蔬菜鸡蛋沙拉
                      





                      

                     #新春悠享家#牛油果蔬菜鸡蛋沙拉









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