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鱼之所欲————————清淡又很馥郁的豆腐土豆炖鲤鱼

(2014-09-30 09:54:44)
标签:

鲤鱼

炖白汤

清新

分类: 新的厨房

               鱼之所欲————————清淡又很馥郁的豆腐土豆炖鲤鱼 

 

             这道鱼汤是我们家喜欢的一道菜,鱼汤奶白,不用任何调味料,

 

            只需一点淡盐,就可以把鱼的鲜推到极致。

 

             豆腐嫩嫩的,土豆绵绵滑滑。

 

              还有午餐肉,再加上香葱一小把,一锅汤菜让餐桌有着温暖的幸福感。

 

 

 

                                    鱼之所欲————————清淡又很馥郁的豆腐土豆炖鲤鱼

 

 

                                   奶白色的鱼汤一定十分营养,这个不言而喻。

 

                                   有点剩的鱼汤也没关系,下点面,当第二天的早点了。

 

                                   

 

 

                                     鱼之所欲————————清淡又很馥郁的豆腐土豆炖鲤鱼

豆腐土豆炖鲤鱼

 

材料:鲤鱼、豆腐、土豆、午餐肉

 

调料:小葱1把、生姜2片、盐少许

 

准备工作:1、将鱼洗剥干净后,去头去尾,鱼身切成块,备用。

 

                  2、豆腐土豆切块、午餐肉去1/2盒切成片。

                             鱼之所欲————————清淡又很馥郁的豆腐土豆炖鲤鱼

 

做法: 1、热锅倒油,油温后,将鱼头和鱼尾放入两面稍微煎一下。

 

            2、倒入凉水,大火烧开,汤汁变白色后放入鱼块,继续大火烧至滚开。

 

            3、放入葱和姜。关小火。

 

            4、放入其他材料调少许盐即可,慢炖20分钟,即可。
                             鱼之所欲————————清淡又很馥郁的豆腐土豆炖鲤鱼

                                            放几片午餐肉,是为了让汤菜不至于太素净,

 

                                            当然这也是个人口味上的需求。

 

                                            大原则不变的前提下,小要求是可以满足的。

 

                                            豆腐一点要有,豆腐吸进鱼的鲜,很好吃。

 

                                            土豆也放一点吧,口感真不错。

 



                                        鱼之所欲————————清淡又很馥郁的豆腐土豆炖鲤鱼

                                     鱼汤泡米饭是某人的最爱。

 

                                     鱼汤小面也是。舌头长得那叫一个刁!

 



                                        鱼之所欲————————清淡又很馥郁的豆腐土豆炖鲤鱼



                                          国庆节在即!长假马上要开始了!

 

                                          节日快乐!

 

                                          吃好喝好玩好了好!

 

 

 

 

 

 

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