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凉拌双耳————————适合夏天的凉爽拌菜

(2010-05-07 12:05:10)
标签:

木耳

银耳

排毒

养颜

美食

分类: 新的厨房

           凉拌双耳————————适合夏天的凉爽拌菜

           夏天,开始了。

 

          几乎是一夜之间,绿色就爬满了枝头。

 

          那就吃点适合夏天吃的爽口的凉拌菜吧!

 

          更何况,是排毒净化血液的黑木耳和养颜滋补的银耳搭配的拌菜呢!

 

         

             凉拌双耳————————适合夏天的凉爽拌菜

 

 

凉拌双耳

材料:木耳和银耳各1小把、蒜苗丝和洋葱丝少许,盐、糖、鸡精、干贝露、剁椒酱、醋、香油、芥茉油各适量。

做法:木耳和银耳用温水泡发,洗净撕成小片,放入蒜苗丝和洋葱丝,放入盐、糖、鸡精、干贝露、剁椒酱、醋、香油、芥茉油。拌匀即可。
凉拌双耳————————适合夏天的凉爽拌菜   凉拌双耳————————适合夏天的凉爽拌菜


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          凉拌双耳————————适合夏天的凉爽拌菜

 

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