共情的难点

真正了解另一个人的感受是极端困难的事情，太多的时候是我们把自己的感情投射在其他人身上。当教给学生共情的时候，弗洛姆经常会引用泰伦斯两千多年前说过的一句话，“我是一个人，不要让任何人性的东西与我疏离”，然后他会敦促我们对自己敞开自己身上那部分对应于病人所提到的事件或者幻想，不管这部分可能是多么可耻、狂暴、贪欲、自虐或者虐人。如果我们做不到这一点，建议我们要挖掘为什么我们选择关闭自己身上的那一部分。

-----欧文.雅洛姆