小长假结束了，第一天上班，天说变就变，又风又雨的，看样子又要持续一段冷天气了。

雨横风狂三月暮,门掩黄昏,无计留春住.
泪眼问花花不语,乱红飞过秋千去.
故人西辞黄鹤楼,烟花三月下扬州.
孤帆远影碧空尽,惟见长江天际流.
天街小雨润如酥,草色遥看近却无.
阳春三月,是最好的踏青时节。

想必麻麻们都喜欢周末带着家人去郊外春游，感受这美好时光

春游，当然少不了美食了，都会带上自己喜欢的便当

比如寿司、面包、水果沙拉，零食~~~~

出行便当不仅要讲究便携，方便携带，营养美味也是不可少的

今天给大家推荐款玉米腊肠蒲包，不但好吃、营养齐全，也非常方便带出，喜欢您喜欢。

食材：

甜玉米一根、腊肠2根、圆糯米350克、洋葱1颗、盐巴少许、生抽、玉米叶少许

做法：

买回来的玉米、小心的把玉米叶取下，尽量保持完好，并清洗干净

这样一整片就容易包东西、也美观

腊肠切丁备用

洋葱切丁备用

掰好的玉米粒

圆糯米提前泡好，泡4个小时左右，容易蒸熟

开火、把腊肠丁小炒，沥出油脂

倒入切好的洋葱，翻炒均匀

加入少许盐巴调味

倒入玉米粒，继续翻炒

加入糯米，小炒片刻，并加入少许生抽调味

这样香喷喷的玉米腊肠糯米馅就做好了

接下来我们来包蒲包，翻开玉米叶，把馅料添进去，不要太多

取一片玉米叶，撕成小长条


在玉米叶尾巴上打结绑好

绑好后就是这个样子的


依次做好所有的，放入蒸锅，蒸40分钟左右即可

蒸出来的玉米腊肠糯米饭真的超香，超好吃的，还带着淡淡的玉米叶香味，宝贝一下吃了2包、2个字“美哉”