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[分享]影响一生的好习惯(1)
(2006-09-02 07:09:19)| 分类： 美食生活健康养生 |
让孩子从小、及时养成良好的学习习惯和行为习惯—这是《孩子》杂志一直鼎力传达给家长的教子理念。好习惯有多重要？听听下面这位诺贝尔奖得主的答案就知道了。当被记者问到他在哪所大学学到了他认为是最重要的东西时，他的回答竟然是“幼儿园！”因为在那里他学会了把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；做错事要表示歉意……而决定了他生活的快乐和事业的成功的，正是这些。
那么对于今天的孩子，好习惯的养成又有多么急迫呢？你可以再看看下面这篇关于“全国十大当家小鬼超级赛”的报道（见2003年8月21日《文汇报》）。这些来自全国各地的平均年龄不到10岁的“小鬼”们在大赛上一方面展示着骄人的才艺，另一方面却又表现出令人堪忧的种种行为：有的一遇到问题立即打电话给爸爸妈妈；有的受了点批评就拒绝继续参赛；更多的“小鬼”们则没有任何合作的意识，只想着独占风头，以致于连一个集体造型都摆不起来……
诚如拿破仑·希尔所言：播下一个行为，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。孩子们能否在未来的社会立足，能否生活得踏实、快乐，真正比拼的不是才艺，而是“习惯”。因此，在岁末，在整理和收拾的季节，在上一期的“学习习惯”之后，我们集结了相关专家和《孩子》全体编辑的智慧，精心策划了这一期关于孩子行为习惯的“在线”——
第一个故事
一位中国学者，曾经发了一封邮件给美国一位素不相识的教授，讲述了自己的学习和研究经历，希望能从这位教授那里得到一些帮助。教授蛮有名，应该会很忙。所以信发了出去，她并没有抱太大的希望。没想到教授很快就来了电话，而且居然能够准确地叫出她的名字！对于一个美国人，那拗口的中文名字一定很难念，他也许要反复练习好几遍才会这样流畅地说出来！这让中国学者十分感动。于是，双方的沟通和友谊很快地建立了起来。
好习惯1：记住别人的名字
推荐理由：
每个人的名字都是惟一的，听到自己的名字，谁都会精神为之一振，当然会留心对方在说什么啦！记住别人的名字，就意味着在乎别人，尊重别人，它让你在人际交往中一开始就占有优势。
推荐指数：★★★
培养方法：
■无论谁到家里来做客，都要把孩子介绍给客人：“这是我的儿子逸凡，这是文涛叔叔”。
■如果你是客人，一定要跟主人家的孩子打招呼：“你好，逸凡，很高兴认识你。”
■大人的行为是孩子的榜样。作为家长的你，一定要尽量记住孩子的朋友们的名字，如果孩子把朋友带到家里来玩，最好能一一叫出他们的名字来。
■如果你是老师，孩子们第一天上学的时候，一定要站在课室的门口，跟孩子们一一打招呼，尽可能叫出他们的名字（最好不要连名带姓而只叫名字）。然后你把全班小朋友和全部任课老师的姓名打在一张纸上，让孩子们带回家，请家长和孩子一起努力记住别人的名字。
■要求孩子跟人说话时首先要称呼别人：“文涛叔叔，我想……”，“莉莉阿姨，请你……”。
那么对于今天的孩子，好习惯的养成又有多么急迫呢？你可以再看看下面这篇关于“全国十大当家小鬼超级赛”的报道（见2003年8月21日《文汇报》）。这些来自全国各地的平均年龄不到10岁的“小鬼”们在大赛上一方面展示着骄人的才艺，另一方面却又表现出令人堪忧的种种行为：有的一遇到问题立即打电话给爸爸妈妈；有的受了点批评就拒绝继续参赛；更多的“小鬼”们则没有任何合作的意识，只想着独占风头，以致于连一个集体造型都摆不起来……
诚如拿破仑·希尔所言：播下一个行为，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。孩子们能否在未来的社会立足，能否生活得踏实、快乐，真正比拼的不是才艺，而是“习惯”。因此，在岁末，在整理和收拾的季节，在上一期的“学习习惯”之后，我们集结了相关专家和《孩子》全体编辑的智慧，精心策划了这一期关于孩子行为习惯的“在线”——
第一个故事
一位中国学者，曾经发了一封邮件给美国一位素不相识的教授，讲述了自己的学习和研究经历，希望能从这位教授那里得到一些帮助。教授蛮有名，应该会很忙。所以信发了出去，她并没有抱太大的希望。没想到教授很快就来了电话，而且居然能够准确地叫出她的名字！对于一个美国人，那拗口的中文名字一定很难念，他也许要反复练习好几遍才会这样流畅地说出来！这让中国学者十分感动。于是，双方的沟通和友谊很快地建立了起来。
好习惯1：记住别人的名字
推荐理由：
每个人的名字都是惟一的，听到自己的名字，谁都会精神为之一振，当然会留心对方在说什么啦！记住别人的名字，就意味着在乎别人，尊重别人，它让你在人际交往中一开始就占有优势。
推荐指数：★★★
培养方法：
■无论谁到家里来做客，都要把孩子介绍给客人：“这是我的儿子逸凡，这是文涛叔叔”。
■如果你是客人，一定要跟主人家的孩子打招呼：“你好，逸凡，很高兴认识你。”
■大人的行为是孩子的榜样。作为家长的你，一定要尽量记住孩子的朋友们的名字，如果孩子把朋友带到家里来玩，最好能一一叫出他们的名字来。
■如果你是老师，孩子们第一天上学的时候，一定要站在课室的门口，跟孩子们一一打招呼，尽可能叫出他们的名字（最好不要连名带姓而只叫名字）。然后你把全班小朋友和全部任课老师的姓名打在一张纸上，让孩子们带回家，请家长和孩子一起努力记住别人的名字。
■要求孩子跟人说话时首先要称呼别人：“文涛叔叔，我想……”，“莉莉阿姨，请你……”。
第二个故事
我曾招待美国朋友Edward一家到餐厅吃饭。一切都糟透了—菜迟迟上不来，茶水冷了还没人来换……我满肚子是火，真想马上离开！这时，Edward指着餐桌微笑着对我说：“我特别喜欢这种藤制的餐桌，在这上面吃饭的滋味一定很不错。”Edward太太也随声附和着。他们那不到6岁的小儿子这时突然大叫起来：“我喜欢那边墙上的画，好像我们去过的九寨沟！”九寨沟我很熟悉，于是我们就这个话题热烈地谈论起来。不知不觉，点的菜
来了，热茶水也来了。我们在轻松愉快的心情中结束了这顿晚餐。
好习惯2：经常说声“我喜欢……”
推荐理由:
经常说声“我喜欢……”，就是用宽容的心态去对待一切人与物，就是把愉悦带给他人。这不仅会给别人带来好心情，更会给自己带来和谐的人际关系，最终受益的还是你自己！
推荐指数：★★★★
培养方法：
让孩子养成这种习惯其实并不难，只要你做到：
■学会发现事物或其他人身上闪光的地方，并对之加以赞美，说声“我喜欢……”。比如，你家来的客人可能举止失当，可是她的红鞋子确实很好看啊，所以你可以说“我喜欢你的红鞋子”；去别人家里做客，可能所有的菜肴都不合你的口味，可是也不妨赞美一下他们家里漂亮的绿窗帘哪！只要你把“我喜欢……”挂在嘴边，孩子自然也会这样做。
■不管孩子做任何事，永远先去找值得鼓励的地方。孩子煎蛋把大部分鸡蛋都弄到灶台上了，你仍然可以说：“我喜欢你自己煎蛋！”孩子在路上摔了一跤，全身脏兮兮的，你也可以说：“我喜欢你摔倒了会自己起来。”孩子画了一幅很不怎么样的画，赞美一下他使用的黄色也没什么困难的嘛！
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