日前，歌星陈琳跳楼自杀，引起社会关注，人们一片惋惜。然而，无论是台湾作家三毛还是张国荣，乃至不少国内外名星或其他人群以自杀离开人世，究其原因虽各有不同，但最终还得归属于心理健康问题。至此自杀与抑郁的关系不得不摆在首位。世界卫生组织关于健康的定义：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，还应是在肉体、精神和社会方面的完全良好。”而自杀是生理、心理和社会异常的一种严重表现之一，抑郁症则为众多引起抑郁疾病之中自杀率极高的疾病。

    流行病学调查显示：抑郁症的终身患病率高达3.2～5.9%；全世界每年有1000万个人有自杀意念，而其中50～70%为各类抑郁症患者，抑郁症自杀成功者达到100万人。他们的死，从表面上看，似乎事出有因，但从精神医学的角度去分析，其实，都是抑郁症疾病在作祟。调查结果显示，抑郁症患者有一半以上有自杀想法，其中有２０％最终以自杀结束生命。世界卫生组织的最新资料显示，到了２０２０年，抑郁症将成为仅次于癌症的人类第二大杀手。

    抑郁症是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如：注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和失眠多梦等症状。也有仅以失眠及胃肠不适等躯体症状为突出表现，往往转诊于各综合性医院各科之中。

    许多自杀者多有前期症状以及自杀征兆，这种征兆往往与抑郁症的症状相混淆，自杀征兆也常被患者家属或同事、同伴忽略，尤其是在繁忙喧嚣的当代社会，绝大多数人都自顾不暇，很难有空闲的时间和精力去关心他人。但对于这些具有自杀意念的人来说能从中看出反常的表现：如对自己关系亲近的人，表达想死的念头，或在日记、绘画、信函中流露出来；情绪明显不同于往常，焦躁不安、常常哭泣、行为怪异粗鲁；陷入抑郁状态，食欲不良、沉默少语、失眠；回避与他人接触，不愿见人；性格行为突然改变，像变了一个人似的；无缘无故收拾东西，向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品等等反常的自杀征兆。抑郁症病人的亲朋好友若能及早发现这些征兆，可以挽救生命。

    患了抑郁症得到及早的诊断与治疗十分重要，抑郁症不治会导致自杀。而出现自杀危机时的干预更显得尤其重要。近年，不少大中城市均成立了“心理危机干预中心”，危机干预是一种特殊的助人方式，它集中地使用一系列心理治疗的策略与技术，目的在于帮助陷于危机中的人（求助者）有效地应付危机，迅速地摆脱困境，通过倾听、支持、鼓励、解释、提供信息等手段，帮助求助者建立生活下去的信心，提高其解决问题的能力，使其心理功能恢复到危机前的水平。

得了抑郁症，亲友应帮助其走出抑郁阴影。除了医生的治疗外，家属的帮助与支持也是治疗抑郁症最关键的因素。因此，作为家属，能够给予病人的最大帮助就是亲情。作为患者家属要做到以下五点：

   1. 督促病人配合医生治疗，定期复诊以控制病情，减少复犯的可能性。

   2. 多交流、谈心，为病人提供适当的情感宣泄途径。

   3. 培养亲情，加强信任，帮助其认识错误的认识与观念。

   4. 观察病人服药情况，防止因丧失信心而拒药、藏药，并配合医生及时调整剂量。