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零厨艺做肥肠菜——粉蒸肥肠

(2015-03-20 09:18:44)
标签:

diy

肥肠

粉蒸

川味

美食

分类: 肉类主食

零厨艺做肥肠菜——粉蒸肥肠

 

 

真的是挺喜欢吃肥肠的,虽然不是健康的肉类,

很久吃一次也还是可以的,

外面有很多小店的肥肠做得不错,

但也极少在外面吃,对,就是担心清洗得不干净,

也不喜欢里面厚厚的油。



零厨艺做肥肠菜——粉蒸肥肠

好久没吃了,看到超市这天的肥肠有活动,就买了些。

话说,肥肠做法也很多,肥肠汤、干锅肥肠、红烧肥肠,

问大花花,喜欢怎么吃,他说想吃干煸肥肠,

我说:那好吧,我们就吃粉蒸肥肠吧。

如果有白饼子、馍之类的,夹上粉蒸肥肠,可真是。。。


零厨艺做肥肠菜——粉蒸肥肠
零厨艺做肥肠菜——粉蒸肥肠

清洗肥肠真是一个不小的工程,

我想,我们家没有经常买肥肠吃,

可能主要不是因为不健康,而是它确实不好打理。

就这小小一碗肥肠,我站在水池边打理到腰酸。


零厨艺做肥肠菜——粉蒸肥肠

今天的多肉是黛比,前年刚买来的时候,还是粉红色的,

被我养成了粉紫色,日晒不够的阳台真是。。。

本来只有一两朵的,结果有次不小心碰坏了一朵,

把叶子都扔土里,很快就满盆了。

 

粉蒸肥肠

材料:

半熟肥肠:400

蒸肉米粉:70克(做法见这里

老姜:1

郫县豆瓣酱:1.5大勺

高度白酒:1大勺

腐乳红油:1大勺(泡过腐乳的红油,没有可换成等量橄榄油)

橄榄油:1大勺

花椒末:2小勺

胡椒末:1小勺

香菜末:适量

香葱:适量

辣椒末:适量

 

1、半熟肥肠翻出里面,把多余的油扯掉,清洗干净;

2、切小段,加入豆瓣酱、高度白酒、腐乳红油、橄榄油、花椒末、胡椒末,老姜切片也放入;

3、肥肠加料拌均匀,腌半个小时;

4、倒入米粉,拌均匀;

5、隔水蒸,大火,上汽后,改中火30分钟;

6、依个人情况,加入辣椒末,撒上香葱段和香菜末即可。
零厨艺做肥肠菜——粉蒸肥肠

 

 



零厨艺做肥肠菜——粉蒸肥肠

 

 

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