给淋巴解压——松茸粥

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前些日子,天天吃火锅。突然有一天,摸到耳垂根部有一小结,摸着它,居然还可以滑动,而且有些生疼。
一朝被蛇咬,看到绳就急。现在只要有一小点的不适,老担心是什么的前奏,赶紧打电话问西瓜妈妈怎么回事,不会是什么肿瘤之类的吧。结果可能是虚惊一场,只是淋巴发炎。而且,正好,还在吃火锅,问问身边坐着的朋友们,他们都知道这问题,估计都发过,不用担心不用担心,也许是火锅吃多了。
还是得吃点清淡的,把小结给摁下去啊。
松茸粥
材料:米 150克、干松茸一把、盐
1、米泡10分钟,干松茸泡发;
2、锅中加适量水,放入米,大火煮干,加入切小块的松茸;
3、小火继续煮,煮的过程中,顺着一个方向搅,这样煮出来的粥才会稠;
4、大概小火慢慢熬45分钟,加入盐就可以起锅了。
连着吃了两天,发炎处也好多了。清淡的东西好啊~~~
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