北京从1994年起，每三年就选送一批干部去西藏工作。二十年来，有成百上千名干部、教师、医生、记者，在西藏度过了他们人生中一段难忘的岁月。目前，仍有将近200北京人在拉萨工作。虽然也陆续有一些关于他们的消息报道和文学作品，然而如此细致、如此真实地报道这些援藏干部工作、生活的书，《京味 藏缘》恐怕是第一部。这本书写的很平实，书里的故事都是真实发生过的。作者在这本书中，用白描的手法，真实地记录了援藏干部在西藏的一件件小事，他们怎样出行，怎样抗拒高原反应，怎样和藏族同胞打交道，还有他们怎样做顿可口的饭菜犒劳自己……这些事情很琐碎，却能触动你的情感，让你流泪让你笑。之所以如此，是因为作者宗昊本人也是一名北京援藏干部。

      作者宗昊是媒体人，写作是她生活中唯一的嗜好。这本书是她在完成本职工作之外采写的，没有人要她写。她发现，从北京来到拉萨的人都想为西藏人民做点事，于是她也想为这些援藏干部做点事，没有丝毫的功利目的，完全“是职业使然”。她跟出版社说：写这本书，不要稿费。

这本书很值得一读。请不要说“援藏工作与我无关”：北京人每年用自己收入的千分之一支援着西藏的建设，西藏向全面小康迈进的每一步，都有北京人的贡献。