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葱油黄花鱼,鲜香太诱人——我爱吃海鲜(78)

(2021-03-05 00:04:42)
分类: 舌尖上的四季

葱油黄花鱼,鲜香太诱人——我爱吃海鲜(78)

身为家中主厨可不是一件美差,无论“资历”多深,厨艺多强,总有江郎才尽、身心疲惫之时。每逢此刻,家人的主意、赞许便是做好本职的方向和动力。

最近一段时间,不爱吃鱼的女儿恋上了葱油鱼,已经做过几次,吃相上看,依然很享受的样子,看来是真的喜欢。虽说葱油牙片是标配、是大菜,但没有新意,怕是迟早要被淘汰。一日,看到博友的微波炉版黄花鱼,瞬时来了灵感。

年后的市场,黄花鱼不贵,16元一斤,买了两条。这种规格的黄花鱼,常常买来家焖,今天准备做个葱油的试试。

黄花鱼刮鳞、去鳃、去内脏并清洗干净;

葱油黄花鱼,鲜香太诱人——我爱吃海鲜(78)

清洗干净的黄花鱼由腹部或背部片开,最大幅度展开,注意不要断开,要保持鱼体两面相连;

葱油黄花鱼,鲜香太诱人——我爱吃海鲜(78)

准备葱姜蒜小米辣等调料、配料;

葱油黄花鱼,鲜香太诱人——我爱吃海鲜(78)

葱姜蒜花椒少许,加盐、料酒适量煨制黄花鱼20分钟左右;

葱油黄花鱼,鲜香太诱人——我爱吃海鲜(78)

将煨好的黄花鱼放入蒸锅开蒸,上汽后(视鱼的大小)8-10分钟即可。取出蒸熟的鱼,捡出调料,倒出盘中汤汁,将葱丝、姜丝摆放鱼上(尽量铺满鱼身),并点缀小米辣和香菜,浇入蒸鱼豉油适量;

葱油黄花鱼,鲜香太诱人——我爱吃海鲜(78)

锅中倒入食用油适量(以炖制这盘鱼的用油量为宜),油热后,将油均匀浇到葱丝上,唤起葱香,一盘葱油黄花鱼伴随着“呲啦”声声即成。

葱油黄花鱼,鲜香太诱人——我爱吃海鲜(78)

不得不说,葱油的香气真的太香、太诱人了。绿色葱丝下的黄花鱼泛着金黄色,卖相上更胜于牙片。吃到口中,鱼肉软嫩得几乎入口即化,含有四种含量超高的鲜味氨基酸,有着提鲜剂之称的黄花鱼那种独一无二的鲜美真的无人能敌。

做葱油黄花鱼时:

1,改刀时,从鱼腹、鱼背片开均可,尽量切深,但不要断开;

2,蒸前最好煨一下鱼,以去腥入味儿;

3,蒸鱼时间视鱼个头大小灵活掌握;

4,蒸后倒净盘中汤汁并捡出葱姜等调料;

5,葱丝尽量铺满鱼身,蒸鱼豉油均匀浇到鱼上,热油均匀浇到葱丝上。

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