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冬季海中鲜,家焖老板鱼——我爱吃海鲜(30)

(2020-12-15 06:34:21)
分类: 舌尖上的四季

冬季海中鲜,家焖老板鱼——我爱吃海鲜(30)

今天,本市的气温继续走低,零下8度。虽然地处北方,如此低温,整个冬季也不曾有几个,严寒冬日真的来到了。

寒冷冬日,天寒地冻,万物萧瑟。大海又是一番怎样的景象呢?

水温降低,看似平静的海面之下却热闹非凡,那里依然是海洋生物的快乐王国。尤其各种海鱼,正是个大、肥嫩、鲜美之时。时下,海鲜市场上的海鱼,最抢眼的“明星”是老板鱼,个大的有十几斤重,适合晾晒后油炸,这是年夜饭中绝对的硬菜,因此,即便买上一条要花上大几百元,商家代为晾晒的鱼依然很多,几乎成了一道独特的风景线。稍小的则适合家焖,今天的行情,20元一斤,买了一条,一斤半重,不大不小正好一盘。

提起炖老板鱼,似乎豆腐是标配,老板鱼炖豆腐也算是一道名气不小的大菜。豆腐吸足了老板鱼的鲜美味道自然好吃,而鱼肉有了豆腐味儿会更鲜吗?答案显而易见。因此,今天不要什么豆腐了,干脆做一盘净版的炖老板鱼。

老板鱼清洗干净,切成小块;

冬季海中鲜,家焖老板鱼——我爱吃海鲜(30)

准备鱼碗,将葱姜蒜切片、花椒大料酱油料酒盐糖适量一起装入碗中;

冬季海中鲜,家焖老板鱼——我爱吃海鲜(30)

冬季海中鲜,家焖老板鱼——我爱吃海鲜(30)

起油锅,倒入半碗料汁;

冬季海中鲜,家焖老板鱼——我爱吃海鲜(30)

将鱼块放入锅中,然后将剩余半碗料汁均匀浇到鱼块上;

冬季海中鲜,家焖老板鱼——我爱吃海鲜(30)

沿锅边加水,水量刚刚没过鱼块即可;

冬季海中鲜,家焖老板鱼——我爱吃海鲜(30)

猛火开炖,汤汁收稠,点缀香葱、香菜,装盘出锅。

冬季海中鲜,家焖老板鱼——我爱吃海鲜(30)

冬季海中鲜,家焖老板鱼——我爱吃海鲜(30)

冬季海中鲜,家焖老板鱼——我爱吃海鲜(30)

热气腾腾的炖老板鱼上桌了。果然,没有了豆腐,原汁原味的炖老板鱼简直鲜美至极。洁白细腻的鱼肉软嫩滑爽,再加上其软骨无刺,更可放心大块朵颐为快。美食带来的快乐几乎瞬间温暖了身心,忘记了严寒。

鱼儿好吃,自然个性十足,处理起来需格外小心:

1,老板鱼一定要买新鲜的,新鲜的老板鱼外表有一层粘液;

2,购买或清洗时,一定注意安全,不要让外表的硬刺划伤,尤其尾部的倒刺;

3,老板鱼有轻微的氨水味,清洗干净后,最好在清水中再浸泡一会儿即可除味儿;

4,老板鱼肉质软嫩,最好猛火一气炖熟。

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