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微波辣酱比目鱼,误撞竟成保留曲——我爱吃海鲜(21)

(2020-11-05 23:10:11)
分类: 舌尖上的四季

微波辣酱比目鱼,误撞竟成保留曲——我爱吃海鲜(21)

三餐四季,家家户户。每家有着几道独属于自家的看家菜、私家菜是一件再正常不过的事情。这些私家菜,往往是家庭主厨最拿手的。在我家,也有几道看家菜,算不得拿手,却也是多年来深受家中成员喜爱的。聊起拿手菜,家里“一大一小”谈兴正起,不约而同加上了微波辣酱比目鱼。这道菜,哪算得上什么看家菜,简直可以说是为了抢时间糊弄而成的……

提起这道菜,心中不免伤感。孩子小时,每天放学回来都喊饿。于是,傍晚时分的厨房便成了我以锅碗瓢盆为武器的战场。往往各式炉灶齐开火,当然也包括微波炉。“私家菜”微波辣酱比目鱼就在那时应运而生。

比目鱼,说起来有趣,南方人以其眼睛的特点命名,而北方人则以其嘴部的特点称其偏口鱼。偏口鱼属于名贵鱼种,低脂高钙,营养价值极高。由于其体形扁平,肉厚刺少,味道鲜美,因此,清蒸、家焖、煎烤、油炸等,怎么做都好吃。

开海以来,偏口常做鱼家焖。今天买了中等大小的,每条半斤以上,“微波”正好。

比目鱼刮鳞去腮,清水洗净;

微波辣酱比目鱼,误撞竟成保留曲——我爱吃海鲜(21)

取蒜蓉辣酱适量,均匀涂抹鱼身两面,并加入食用油适量,静置20分钟;

微波辣酱比目鱼,误撞竟成保留曲——我爱吃海鲜(21)

鱼盘敷保鲜膜,放入微波炉,高火6分钟(视鱼大小,半斤左右约6分钟);

微波辣酱比目鱼,误撞竟成保留曲——我爱吃海鲜(21)

时间到,取出鱼盘。

微波辣酱比目鱼,误撞竟成保留曲——我爱吃海鲜(21)

微波辣酱比目鱼,误撞竟成保留曲——我爱吃海鲜(21)

微波辣酱比目鱼,误撞竟成保留曲——我爱吃海鲜(21)

厨房里飘逸着烤鱼的香气,看着鱼盘,单是那艳艳的红色就足以勾起食欲。火候恰当,外表辣酱凝而不焦,内里则完全渗入鱼肉。此时的鱼肉鲜鲜香香、辣辣爽爽,好吃、下饭。

入围家庭拿手菜,实在是没有什么技术含量,确切地应该叫“保留曲”,过关……

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