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#新春悠享家#营养均衡的快手奶酪薄饼

(2018-02-04 22:20:35)
标签:

奶酪

薄饼

杂谈

分类: 面包
#新春悠享家#营养均衡的快手奶酪薄饼

#新春悠享家#营养均衡的快手奶酪薄饼

#新春悠享家#营养均衡的快手奶酪薄饼


大家对奶酪并不陌生,平时接触最多的是奶酪蛋糕和为三明治做夹心。超市里的奶酪品种越来越多,说真的有一半以上不晓得怎么吃。

这次参加@新浪美食的#新春悠享家#活动,收到这么多味美香浓的稀奶油和大孔奶酪,快乐牛古老也奶酪等,使我对奶酪有了新的认知。

奶酪就像一个新朋友,越了解越喜欢。感谢@奶酪乐园cheesepark,是你们让我扩展了美食的眼界,只要味美香浓,又对身体健康有益,世界各地的吃货都会喜欢。

这次的薄饼用的是披萨的做法,以奶酪为主要馅料,烤制过程中奶香喜人,比平时已经刨好的包装奶酪丝味道浓郁,这是我的新认知,奶酪买块状的,现刨现吃。

这个古老也奶酪原产于瑞士弗里堡,属于硬质干酪,有个显著的特征是有像眼睛一样的大气孔,打开包装就可以闻到一股发酵高蛋白的味道,是臭臭的,但再闻就特别像奶油糖的香味,奶酪的营养均衡,使人不用吃很多就会有饱感,这样,实际摄入的热量会较低,牛奶经过各种有益酶,菌的作用,使牛奶蛋白发生变化,产生各种人体必需的氨基酸。

所以,给我们的餐桌添一点奶酪试试,可以你会喜欢它。

 

奶酪薄饼

原料:

面粉150克 酵母2.5克 水80克 糖3克 盐2克

快乐牛古老也奶酪80克 黄油10克 葡萄干一小把

去头冻大虾12只 榴莲馅(自制)

#新春悠享家#营养均衡的快手奶酪薄饼

#新春悠享家#营养均衡的快手奶酪薄饼

过程:

面粉,酵母,水,糖,盐放面包机揉匀。

基础发酵40分钟小时,至1.5倍大。

快乐牛古老也奶酪刨丝。

#新春悠享家#营养均衡的快手奶酪薄饼

去头大虾去沙肠,用柠檬水泡一下,去腥味。

#新春悠享家#营养均衡的快手奶酪薄饼

基础发酵完毕,加一把葡萄干揉进面团,揉匀。

静置十分钟。

#新春悠享家#营养均衡的快手奶酪薄饼

擀成大圆片,披萨盘刷油,将大圆片移入烤盘。

#新春悠享家#营养均衡的快手奶酪薄饼

刷上榴莲馅料。

#新春悠享家#营养均衡的快手奶酪薄饼

刷满,刷匀.

#新春悠享家#营养均衡的快手奶酪薄饼

将刨丝的奶酪丝铺在大虾上面。

#新春悠享家#营养均衡的快手奶酪薄饼

烤箱200度,中层15分钟。


分享一下保存黄油的好方法:

黄油一般200克一块,一次吃不完。

根据用量,连包装切开,将切口用保鲜膜覆盖。

再套一层保鲜袋,冷藏。

这样黄油就不会奶香味流失。

同样方法可以保存奶酪,

吃多少切多少,,现刨丝现享用。

#新春悠享家#营养均衡的快手奶酪薄饼

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