陈式太极拳简要

                                 坐在阳台听雨

承第十势）

第六十三式 运手

第六十四式 高探马

第六十五式 十字脚

【要点】：

一、    双手合劲的同时，重心微左移。

二、    重心右移时，顺势将双手上下双分，同步进行。

三、    上左步的同时合手。

四、    提右腿准备外摆的同时，右掌心翻转向下，如此则顺畅无虞。

 

第六十六式 指裆捶

【要点】：

一、    接上势，右腿外摆后，收回体侧，脚尖自然下垂。

二、    右脚震下，上左步的同时，即做好出拳准备。

三、     

第六十七式 白猿献果

【要点】：

一、上右步时，右拳宜里裹，则身法稳定不散。

二、重心右移与崩右拳须协调一致，不可先后。

三、右拳向右上崩出的同时，左拳微缠动，方合拳论一动无有不动，一静无有不静。

 

第六十八式单鞭

略

                           下接第十二势——