昨天是头伏，北方俗语说——头伏的饺子二伏的面、三伏烙饼摊鸡蛋，是指进入炎热的夏天，人的胃口不好，没有食欲，而饺子蔬菜、肉类、主食都一块进食了，营养全面的补充，对身体很有好处。

   就我一人在家，饺子也没包，好在冰箱里有饺子的姐妹——馄饨，米西了，呵呵！不知道算不算。嘉成去和小姨她们去欢乐谷了嗨皮了，回来一定口渴，特做了两份椰汁芒果西米露冰镇在冰箱里等他回来吃。

   材料：

   象牙芒果100g   西米15g   椰子粉10g

   做法：

   1.西米开水下锅，煮至中心有小白点，过凉水，冲洗两遍，再加冷水煮至无中心白点，

     最好在锅里闷小会。
   2.象牙芒切小丁备用
   3.椰汁粉冲水，（或超市买椰树椰汁）冰镇
   4.把1.2.3放一起，开吃！http://bbs.hlgnet.com/mote/0-6.gif