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冬吃萝卜——腊肠萝卜糕

(2013-01-03 10:00:00)
标签:

阿幽薇

diy

美食

腊肠

萝卜糕

分类: 小吃

http://s11/mw690/4020ecc3hd250bd16e64a&690

    最近特爱玩的游戏是《保卫萝卜》,话说这游戏设计得着实不错,让人欲罢不能,每天临睡前都得攻上几关。提起萝卜,那是全家人的最爱,亲娘爱吃心里美和白萝卜,我爱吃沙窝萝卜和潍坊萝卜,小妞爱吃胡萝卜。俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。”冬天吃萝卜最合适不过,除了生吃,还可以做成各种花样,比如这道冬春时令小吃——萝卜糕,制作简单又美味,去除了萝卜特有的怪味道,口感软糯,更适合老人孩子食用。萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,还有助于减肥。

 

腊肠萝卜糕

 

原料:腊肠50g、白萝卜250g、在来米粉250g

调料:盐3g、酱油适量
做法:

1. 把腊肠切成碎丁,在炒锅中用少量油略炒捞出。

2. 用250ml水倒在米粉中搅匀。

3. 白萝卜削去外皮,擦成细丝,用350ml水煮至软烂,关火后立即与腊肠丁一起倒入米粉糊中,迅速搅拌成糊状。

4. 在容器中抹少许油,倒入搅好的腊肠萝卜米粉糊。

5. 把容器放入蒸笼中,蒸30分钟左右。

6. 待冷却后放入冰箱冷藏,食用时切成片,用油煎成金黄,再沾上酱油即可。

http://s5/mw690/4020ecc3hd250bb0d7dc4&690

TIPS:

    在来米粉(又叫再来米粉)是一种碾磨成粉的制品,因为黏性较小,常用来制作如碗粿、萝卜糕、河粉等蒸煮后组织较为松散的糕点制品。本地超市没有卖的,可从淘宝店购入。

 
http://s3/mw690/4020ecc3hd250bec26ff2&690

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