休赛期无聊，把以前的文章改改，评个所谓的最佳阵容，很明显由于我的火箭情节，巴蒂尔，海耶斯光荣当选。至于其他人，仁者见仁智者见智，凑合着看吧。

中锋：霍华德

霍华德已经是NBA历史上首位连续3个赛季荣膺年度最佳防守球员之人，他的成就，前无古人，也很可能后无来者，以魔兽无与伦比的身体素质和尚未被开发殆尽的潜力，毫无疑问可以荣膺当今NBA的防守之王。

魔兽的防守威力首先要归功于他惊人的身体。因为他的存在，奥兰多顺其自然的成了联盟赫赫有名的“禁飞区”。已经记不得多少次魔兽将对方后卫投出的球扇到观众席了。他的进攻篮板为魔术的外线射手群提供了更多的投射机会，在防守端他对篮板的保护更是遏制对手反击的利器。而在奥尼尔和姚明相继退役后，几乎没人能在力量对抗上制衡魔兽。而他也早已不是当年那个只会用身体蛮干的“愣头青”了。作为能跑善跳的大个子，霍华德的防守面积并不局限于篮下，小时候打过控卫的魔兽甚至在换防小个后卫时脚步也丝毫不会吃亏，他的移动速度让他的防守面积可以无限外扩，在球场上你总是能看到魔兽不遗余力的滑步补位。

衡量最佳防守球员还有一个重要根据就是全队的防守水平，虽然上赛季不幸首轮出局，但是魔术全队在整个常规赛的防守水平还是位列前茅：场均失分联盟第四，限制对手投篮命中率排名联盟第五，这些数据的背后是魔兽在防守端的一柱擎天。防守意识的提升让他越发开始学会指挥队友，依靠自己的荫庇，建立以魔兽为核心的铜墙铁壁，让每一个试图挑战他镇守地盘的人享受他的“火锅盛宴”。他是那种能依靠一己之力，完全改变整支球队防守体系的人，这一点，不妨参考这几年得到加内特后防守质量突飞猛进的绿军。不可回避的一点是魔兽的年龄，26岁的他还是会经常犯错，会被诱骗陷入“犯规危机”。而很多高手的防守技巧常常是在步入而立之年后才日趋化境，所以说霍华德的恐怖之处不在他现在身体有多壮，跳得有多高，而是当他年龄渐长，深刻领悟防守端更为精密的真谛后，会是如何无法想象的极限。

  大前锋：加内特

以前在明尼苏达那会，就知道加内特很全面，但老是输球，郁郁不得志。但是等他转会到了凯尔特人，搭配上锡伯杜那防守体系，才知道KG的防守原来也如他的高位跳投一般可以纵横天下。

说实话，08年他拿最佳防守队员那会对他的防守没多大在意，直到这两年来KG跳得没以前高了，补位也没以前快了，才知道他的防守对于绿军多么重要。长臂，脚步，意识，虽然今年绿军引以为豪的铜墙铁壁因为帕金斯的离开被三巨头冲得不像样子。但看到加内特收下的每个篮板，他对外线的延阻和他立马起身回内线补防的迅速，就可想而知狼王的防守功底。他和凯尔特人，谁也离不开谁，这样一套体系的建立，需要众人的心血，也需要狼王的个人能力。

其实TD的防守也不错，其他年轻的大前锋诺阿应该有些许KG的影子在，在稀薄度手下再磨练几年，前途无可限量。

  小前锋：巴蒂尔   

 其实这个位置的佼佼者最多，詹姆斯，伊戈达拉，杰拉德华莱士。不过我还是会一如既往的选择“总统先生”。

  在NBA赛场上，最受欢迎的永远都是那些处在镁光灯下的飙分狂人。但是有一群人，他们身体不出众，得分能力也不突出，他们的任务就是负责全场盯防对手的箭头人物，偶尔命中空位投篮即可。单看数据，你会觉得他们微不足道，但是如果缺少了他们，整支球队的运转就会遭受毁灭性的打击。以前的鲍文是这样，现在的巴蒂尔更是如此。

作为杜克的高材生，曾在NCAA多次蝉联“最佳防守球员”的爸爹，找已经将防守作为自己在NBA安身立命的本钱。通过牺牲进攻机会，巴蒂尔换来了在防守端的全情投入。尤为值得一提的是，巴蒂尔在盖帽方面的数据表现尤其抢眼，身体素质一般的巴蒂尔职业生涯场均盖帽数是1.0。如果你觉得这个数据不够耀眼的话，我们在再来看看同等位置上与巴蒂尔身高相仿的几名球员的场均盖帽数：皮尔斯，场均0.6、詹姆斯场均0.8、安东尼0.5、杜兰特0.9。数据比较，更加凸显巴蒂尔在防守端的技艺。

巴蒂尔的防守，依赖他高超的篮球智商和出色的防守意识，他不具备詹姆斯那样的身体素质，也不像鲍文那样死缠烂打，但他总是能出现在最合理的位置并且依靠队友的帮助来有效降低对位球员的投篮命中率。当初火箭与湖人的西部半决赛，巴蒂尔曾经两次将科比的命中率限制在40%以下，成为该赛季唯一在季后赛中做到这一点的球员，科比终结者被媒体谈论过很多，但巴蒂尔才是这几年最有说服力的球员，连科比本人都对他的防守赞不绝口。这样一种难以被数据所反映的防守贡献，更不会被专业人士所忽视。07-08赛季和08-09赛季，巴蒂尔两次入选NBA最佳防守的第二阵容。另外从2006-07赛季开始，巴蒂尔连续三年在“最佳防守球员”评选中排在前五位，在火箭期间他就被公认为是整个联盟中最顶尖的防守球员之一。

年龄的增长并没有让他的防守功力减弱，他依然能单场送出7个盖帽，在每个夜晚不遗余力的限制住联盟顶尖的得分高手，现在的巴蒂尔正迈着当年鲍文的路子，老而弥坚。他的加盟也让年轻的灰熊拥有了自己的精神领袖，他为这支激情青年军注入的防守意识，一定会让他们受益匪浅。

  得分后卫：科比

 最简单的那句话，我不喜欢他，但我非常敬重他的实力，攻守两端都能统领全场才堪称超级巨星。科比做到了，进攻时他能让你防不胜防。防守时他能冻结对手王牌。年纪大了确实是不可回避的事实，但他确实也在向着乔丹最多次入选防守阵容的记录挑战。    

 控球后卫：  基德

想来想去，还是把名额给他把，隆多和保罗的机会多得是。

在全世界说他老了的时候，他在38岁高龄收获了自己职业生涯第一座总冠军奖杯。季后赛一路血战，他防守了罗伊，科比，杜兰特，维斯布鲁克，韦德，詹姆斯。这个榜单几乎囊括了当今联盟最强的攻击手，对位的结果是基德所在的小牛取得了全胜，而他也出色的完成了教练赋予自己的防守任务。在老基德身上，的确可以清晰的看到岁月留下的残忍痕迹，他的脚步，他的弹跳，他的运动能力，都较年轻时候相距甚远，但是基德应该庆幸自己所在的控卫位置给了他展现不老传奇的最好机会，他的视野，他对节奏的掌控，以及他十几年如一日的精妙传球这些岁月带不走的能力成了他如今留给小牛最大的财富。

但是老基德身上存在一种悖论，就是前两年小牛出局很大一部分原因就是他这点的被爆。他几乎跟不上那种跑车型的后卫，比如帕克和保罗。幸亏今年前两轮的对位者是米勒和比基德更慢的老鱼，就此逃过一劫。而西部决赛威少疯狂单打陷入魔咒的时候也让基德暗笑不已。对付这种愣头青，老将们还是招数颇多。至于总决赛他对韦德抑或勒布朗的防守，很难说成功，只能说韦德猛了四场后后面受詹姆斯影响进攻效率也在下降。詹姆斯吗，干脆用自己拙劣的表现帮助基德加冕FMVD，所以老基德的防守到底如何很那评判，但至少在他这个年纪，他已经做到了极致。

第六人：海耶斯

本来是直接把海爷放在主力阵容的，不过这样也不错，反正他的防守功底大家有目共睹。

以防守为我们熟知的海爷从底薪合同开始打拼，不仅站稳了这两年火箭主力中锋的位置，更是成为了联盟里新一代矮个内线的典范。身高1米96的他，上赛季交出了一份这样的答卷：场均7.5分7.6个篮板2.4次助攻，三项数据都是个人生涯新高。无愧为中国球迷赐予他的绰号——海爷。

海耶斯不是什么天赋异禀的球员。他跑的不快，跳的不高，在进攻端更是毫无感觉。这样条件的球员放在美国比比皆是，更别说以这样的身高在内线讨生活。海爷对自己的定位也很明确，一个功能型的防守内线，包揽所有蓝领的任务。于是我们看到了一个惊人成长的海爷。为火箭队效力的第二场比赛他就拿下过12分13个篮板的数据，那个赛季剩下的40场比赛里，海耶斯平均每48分钟抢16.1个篮板，并且有2.33次抢断，分列当年新秀的第3和第14位，

纵然身高只有1米98，但无论高如拜纳姆还是状如格里芬，都在海爷的防守面前一筹莫展。无论是制造进攻犯规，还是争抢篮板，替队友补防。你总能在丰田中心看到44号不惜命的身影，他是联盟最矮的首发中锋，每个晚上都要与比他高上一个头的对手肉搏，较劲，但是他来者不惧。因为海爷对火箭三秒区的成功守护，让崇尚进攻的阿帅甘愿把首发的位置留给他。因为他强硬的防守，我们才可以偶然瞥见范甘迪时期的防守遗珠和火箭不多见的硬汉气质。今年2月24日，在火箭以124比119战胜骑士的比赛中，海耶斯在篮板端大放异彩，全场他抢下17个篮板，创下赛季新高。整个首节，他就抢下了12个篮板，其中包括9个进攻篮板，单节总篮板数和单节进攻篮板数均创下他生涯新高。也是对海爷防守实力的肯定。

一个身高只能打2号位，没有足够进攻技巧的内线球员，始终没有放弃自己的梦想，精心雕琢自己的防守技巧，甚至不惜用汗水和血液换取胜利。火箭每年的球员来来走走，大浪淘沙，只有当初最不被看好的海爷坚定的留了下来，一如他每次防守成功后的淡定一般。虽然最佳防守阵容始终没有他的影子，但不得不说一句，海爷的防守最霸气。

这几年他的高位策应也越来越像回事儿，09-10赛季，他场均能送出1.7次助攻，对于一名上场时间只有21分钟，司职中锋的球员来说，这已经是很棒的成绩单；他的进攻也越来越像回事儿；以至于上赛季，海耶斯的进攻居然也时不时成为火箭队的武器。突破，勾手上篮，甚至还有空中的拉杆……那么加以时日，他会不会真的就像当年的樱木一样，练出一首稳定的中投，从篮板王迈向得分高手呢？