四川国际高尔夫俱乐部 SICHUAN INTERNATIONAL GOLF CLUB

          EVENT：         BLUE              TIME：    08：00――12：20   

          PLAYER：         WS               DATE：       11.18.2016      

　　近几日的气温有所回升，很适合下场打球。可惜我仍然没能控制失误，爆出了三个+3和一个+4，逐洞成绩起伏很大，于是联手贺先生一路领先却不停被追赶上来，只是在最后一洞（十四号洞）险胜徐先生和兰先生。颇感有愧于本周连续两天的练球啊。

    莫明的是，逐洞起伏，连续两场都是先好后坏（本场从十五号洞开球），与之前需要热身而先坏后好的情况大相径庭。应该不是体力下降的原因，可能与初期感觉不错、后来想法越来越多有关吧。实在不该。

球场总结：

1、一号木上球道率6/14，比较低了。六个左直或左拉，分析原因，在于上杆时重心转移至右腿上之后、下杆时的反向侧移不够协调精准，要么重心没回到位致使杆面关闭，要么右肩左扣致使杆面盖过去了。

    事实上，侧移不能多，让重心落在右脚内侧为宜。（避免侧移导致的中轴晃动）

    上半身不再反Ｃ之后，杆头速度有所提升，击中甜点之后的距离增长。

    弹道较高，缘于杆头最低点随着击球瞬间身体重心位置的相对后移而后移。并非大的问题。

2、（尤其是长铁）击球瞬间的释放意识还不够。所以很难获得扎实的击球效果。

3、感觉到了铁杆击球时左肩的一个轻微上提动作（本场几次长短铁杆出现剃头）。是缘于过往“捞球”的习惯吧，没能让双肩方正回转。

    “双肩方正旋转”，既上且下，是纠正以前只用肩手打球习惯的关键。

    要放松。要懂得是用杆面起球。

4、球道沙坑球处理的都还成功，可惜没能充分检验到果岭沙坑救球，略显遗憾。

5、小小得意之处在于对所谓魔鬼洞的征服：最后的十四号洞，我的最好成绩不过是Bogey，在此之前双方打平，开球四人之中唯独我大幅左拉到了球车道另一侧的长草中，“贺先生肯定觉得天都塌下来了吧呵呵”，但是，有着“不妨多一杆上吧原本就是有这个打算”的信念，八号铁轻松越过树林过渡上到球道之后，剩余90码，凭借精准的Ｇ杆上到了旗杆右侧1码处，成功保Par，反倒打出了全组最好成绩，也赢下了这场球。

    所以说，偶有失误很正常，且不可怕，多一杆上也无妨。顺风顺水当然很好，过程艰难也未尝不能得到好的结果。关键在于保持心态的稳定。

    现在在抗压方面有所进步，但是在平和心态的一贯保持上仍需提高。区别外在与内在吧。