四川国际高尔夫俱乐部 SICHUAN INTERNATIONAL GOLF CLUB

          EVENT：         BLUE              TIME：    07：30――11：30   

          PLAYER：         WS               DATE：       10.20.2016      

    细雨蒙蒙。

    一方面，98杆的我和81杆的孙先生同组胜了87杆的徐先生和89杆的贺先生足足五洞，很是神奇，期间更是在前五洞即落后三洞的情况下从八号洞开始连赢七洞，好就好在我们没有灰心和放弃，偶尔在某一洞作出所谓战略性放弃也只是呵呵。

    另一方面，98杆让我又回到了当初超过小九即感觉全场都打得不太舒服的状况，包括沙坑救球、长铁杆乃至一直引以为豪的推杆都让我垂头，可见经历长时间百杆以上起伏之后我的球终于慢慢滴涨回来了。

球场总结：

1、心态，一直说心态，结果成败都还是在心态。

    前五洞+11自不必说，慢慢地稳定下来，甚至因为雨天湿度大距离减而安心多一杆上都是妥妥的，于是连续打Par、打Bogey至多Double Bogey，接下来的九个洞合计只+7。

    但是，状况随之而来，（与四号洞类似）十五号洞，第二杆距离较长，虽然嘴上说着不妨过度一杆上，依然勉力长铁，结果左拉入沙，而面对湿润的沙坑，前日练习场上的感觉全无，止不住发力下杆，结果足足打了三杆才砍出来，+4，令人非常丧气。

    ——正反例证，欲速则不达，场上的心态还是急不得躁不得。情绪的控制对我来说非常重要。

2、上杆，要控制得住幅度。

    记不得孙先生拍的我是在哪个洞了，但是现场已能感知到自己上杆过度的不良影响很大，包括前九多次的一号木开球右曲或左拉，都源于髋-肩-手-杆很难协调自如，额外的补偿动作容易导致杆面无法回正，包括长铁杆上杆时的反Ｃ致使中轴晃动，例如十七号洞六号铁的锄地，（抱歉哈）再试打一次时有意识控制了上杆幅度即扎实击中了球而只留下了1码的旗杆距离。

    ——这个问题属于老毛病，改起来初期肯定感觉别扭，但是应该而且必须要改。

3、长铁杆击球不实。

    下杆时的手腕（其实是在整个挥杆过程中）还是比较僵硬，释放意识不强烈，加之左肩上提顽疾未能根除，导致杆头速度没有爆发出来，没能充分地挤压到球而更多的是铲球。

    ——要强化释放意识，双肩方正回转，且不妨将击球点前移半个球位（或者将球位后移半个球）。

4、10-20码果岭前沙坑球，要切实纠正以往发力下打的毛病。

    ——做到：①精神轻松一点，球位往后一点，上杆慢一点，打沙薄一点，送杆充分一点；②用转肩带动下杆（切忌右手加力），延迟释放，充分送杆；③眼睛盯球＆稳固中轴，确保入沙点的准确；④身体重心要转移到左脚上去。

5、送杆，以往没有习惯，今后还得养成习惯。

6、推杆，尤其是前九失常，适应能力尚需提升。

    全场40推啊（含六个3推），杆数损失太大。

    相比与球童配合下对各个球场果岭线路的较稳定把握，力道是最大问题。特别是今日一直小雨一直湿润，力道总是小得离谱。

    ——对于周末球手而言，推杆全凭感觉，但还是要认真对待。