成都观岭国际高尔夫球会 GRAND HILL GOLF CLUB

     EVENT：               BLUE               TIME：     08：30――12：50    

     PLAYER：               WS                DATE：        11.01.2012       

HOLE	1	2	3	4	5	6	7	8	9	OUT
INDEX	17	5	3	11	15	1	13	9	7
BLACK
GOLD	420	439	416	218	578	439	626	177	414	3727
BLUE	376	406	382	185	542	396	582	150	398	3417
WHITE	333	387	344	155	498	350	553	116	390	3126
RED	293	304	283	120	447	325	525	91	287	2675
PAR	4	4	4	3	5	4	5	3	4	36
（LYL）
WS	6	5	7	4	8	4	7	3	5	49
+/-	+2	+1	+3	+1	+3	0	+2	0	+1	+13
标ON								√
推杆	2	2	1	2	3	1	2	2	2	17
开球上道	√	右曲	右OB	左拉	√	√	左拉	√	√
沙坑 成功/救球	2/2				0/1
水
球道失误					长铁右曲		木杆左拉0B
罚杆			1				1

 

HOLE	10	11	12	13	14	15	16	17	18	OUT	TOTAL
INDEX	4	10	18	6	16	14	12	8	2
BLACK
GOLD	450	402	384	523	184	411	378	171	594	3497	7224
BLUE	406	384	338	492	157	381	341	151	568	3218	6635
WHITE	356	309	293	436	130	345	295	130	530	2824	5950
RED	281	251	235	378	95	292	226	104	480	2342	5017
PAR	4	4	4	5	3	4	4	3	5	36	72
（LYL）								√
WS	5	4	6	7	5	4	5	3	8	47	96
+/-	+1	0	+2	+2	+2	0	+1	0	+3	+11	+24
标ON								√
推杆	2	1	2	3	2	0	2	2	2	16	33
开球上道	√	√	右曲	左拉	左拉	√	√	√	左OB
沙坑 成功/救球			1/1	1/1	0/1				1/1
水
球道失误									长铁剃头
罚杆									1

 

成绩统计
总 成绩	Eagle	Birdie	Par	Bogey	Double Bogey	+3	+4	Other	上球道率	标ON率	平均推
96			5	5	5	3			55.56%	11.1%	1.83

 

收获快乐：

 

    “96！赢啦！”

    ——虽然需要低调，但是确实很高兴，一是第二次平了最好成绩96杆，二是终于实现了赢一把阮同学的目标。自然刚刚回来就忙不迭地向ＬＰ汇报邀赏。

    是的，今天的球特别的畅快——天气可谓秋高气爽，心态很平稳，调整有效果，挥杆算流畅，击球算扎实，一号木上球道率达到56%，七号洞打出一个OB&Par，十五号洞果岭环上整出一个充满想象力的大弧度推杆神奇保Par，全场完成五个Par而没有+4之类爆洞的情况发生，推杆数33杆达到从未有过的水平，……呵呵，很是让我舒服。

    丝丝的遗憾也有呢，例如一号木还是开出了两个OB，例如各个杆的击球距离似乎都有所下降，例如两次很好的Birdie机会没有抓住，例如30码左右的沙坑救球并不理想（虽然出了沙坑），例如PAR3的十四号洞居然打出了+2，例如+2还是有一大堆，例如+3还是有三个没能控制得住，例如除开推杆之外的杆数其实也达到了63杆并不尽如人意，例如96这个成绩似乎也有些许的不满足，……呃，算是瑕不掩瑜吧。

    ……

    想起刚刚回到办公室不久阮同学就来电话约明天继续的事就想笑，无奈工作确实需要我，只能留待下下周出差回来再战一场吧。

 

实战感悟： 

 

1、挥杆思维正确，练习方向对头。

    今天最大的收获就是两项近期刚刚尝试的调整初见成效：

    第一，是左手握杆回归中性。右手握杆方正了，上杆转体自然了，到顶点时的右臂做到了“托盘子”状，下杆时身体转起来了、右臂松下来了、不再鸡翅膀而outside in了，于是球道上的铁杆基本扎实，（同样调整握杆之后的）总共两三次的球道木杆也有劲道，少有打深或者打浅（或者程度不甚明显），球路也方正了。只是四号和十四号两个PAR3洞开球出现偏左推击球，应该是右肘没有收住的缘故。

    第二，是严格控制推杆上杆幅度、送杆头出去以控制方向和距离。有了之前两天的练习，再不盲目，于是对于1-2码的推杆信心十足更是几无失手，对于10码之内的距离也基本保证了2推，全场推杆推创出最好成绩。应该属于渐悟真谛。

    ——由此，深感随着时间的推移，自己对挥杆的认识已经渐入正道，已经不再是仅凭想象而琢磨，今后只要坚持这样练下去，相信会有明显成效。

 

2、球场策略变化有收效，但是仍需严格执行。

    遵照小崔教练的指点，PAR4洞在第二杆距离太远或者球位不太理想时，基本能够安下心来选择3上，（大幅度减少了球道木杆使用次数）失误率得到有效控制。十个PAR4洞累计+11，应该是比较好了的成绩。【若是都能以此类推的话，全场顶多+20喽。】与此同时，PAR5洞成绩却非常糟糕，两个+2、两个+3，是影响本场成绩的最大黑手，究其原因，开球和球道的各自一个OB就导致了两个洞的+3，还是急于求成所致。

    可惜了，全场三个+3，都是因为出现OB的缘故，其一是一号木开球转体太快杆面打开杆头没有送出去，其二是球道上脚高球低三号木髋部太紧张原位拧转杆头倾斜拉左，其三是一号木开球髋部原位拧转杆头倾斜拉左，如此一来堪堪损失6杆，否则岂不是能够90？

    ——由此可见，“+1上”的策略对于我等意欲进入小九门槛者来说，确实很有实战价值，值得严格执行。其关键就是先把心态稳定下来，不焦不躁。

 

3、不足之处需要指出：

    一号木：送杆有了，但是不够（尤其是右侧腰背部没有顶出去），于是往往略有右曲；感觉站位更近一些的好，但是随即阮同学指出我的下杆太陡，容易outside in；50%的上球道率还算可以吧，但是两个OB的损失就大了。

    球道木：（为了控制情绪和弹道，全场只有三四次的使用，与以往大相径庭）下杆很容易因为紧张和发力而太快，同时就控制不住身体，稳定性不够，临场应该多试挥几次。

    短铁杆：劈起球时往往因为站位太近而打深，临场应该再慢一点，摆杆瞄球舒服了再挥杆。

    沙坑救球：基本技术有了，但是距离掌握是个问题，尤其30码左右的情况，一抬头就容易砍到球身上飞出很远。今天的五号洞就是，本来可以4上争取2推的，结果远远飞出，切下坡球停球很难，最终5上3推+3。

    ——其实这些都不是不懂不知道的问题，只是临场情绪不够稳定而导致的。需要练习场上多多练习，加深肌肉记忆。

 

4、小赌，怡情，更有助于提高。

    终场之后跟阮同学交流道：此前我俩一起下场成绩从来不好，究其原因正是打球太过随意。一边聊天一边说笑，往往他总是不肯采取策略，往往我总是提起推杆就推，自然不能有好的结果。现在适当赌一下小费，心理压力并不增添多少，但是态度就要认真许多，若是俩人能够顶着打起来，场上就会有不同的攻略和合适的打法了，就更有机会打出想要的结果。更兼着这次我终于赶上来了，想必将会激起他的斗志。竞争激烈一些，提高就会更快一些、更实在一些。

    ——于是相约，今后就小赌吧，争取早日进八。