今晨本来核酸，后因故取消。昨夜开始就一直下雨，时大时小。等到雨停的空档，赶紧下楼到小区的公共区域跑步。今天状态还可以，只是雨后道路湿滑影响了速度，尤其在两头折返时只能大幅降速。总的来说今天跑得还不错。全程慢跑。