训练记录2022.05.26(疫情在家)
(2022-05-26 18:56:52)
标签:
我记录 |
周四
昨天发了出入证,但是今天不能出小区,可以在小区里的公共区域活动。
活动范围比上周增大很多,故速度也快了不少。但受到昨天练腿的影响,今天还是只能慢跑。
今天跑了7KM,用时49分23秒