如何利用好奇心产生真正的学习？

马克·特拉弗斯/文

朱佳慧、丁慧敏、全玹、邹奕竹、钟德轩、马欣怡、陈芷琳、邓画如、郑娇、张欣悦、王欣、李美璇、王欣苒、钟雨昕、潘可莹、贺思妤、杨疏桐、侯新铭、王泽轩、陈凯茜、左梦睿、彭灿灿、王子奇、陈文浩、阙家强、阿燕·阿依等、雷雳译

在数字时代，信息并不匮乏。且通常会信息过载，这些信息虽然暂时具有吸引力，但对我们的生活几乎没有长期价值或相关性。这些内容大多是由算法驱动的，旨在吸引我们的注意力，而不是丰富我们的理解。这就是为什么识别肤浅的参与和好奇心，并将其与真正的探究区分开来至关重要。

例如，在图书馆中，人们会主动寻找信息，在书架间中按标记查找，并选择符合他们特定兴趣或需求的书籍。这个过程需要从容不迫的耐心和明确的意图，使学习行为更有目的性和自我导向性。

相比之下，被动的接收信息缺乏主动选择学习或探索对象的深度和重点。理解这种区别对于培养一种更积极、更有目的性的信息选择方式至关重要，这种方式能够真正反映和服务于我们的个人兴趣和学习目标。

以下是你需要了解的两件事：真正的好奇心是如何让学习变得更容易的，而肤浅的参与往往会导致快速遗忘和混乱的思绪。

1.好奇心不仅仅是获取新信息的动力

2015年发表在《神经元》（Neuron）杂志上的一项研究为好奇心提供了一个新的视角，其揭示了好奇心的复杂性，并挑战了人们对好奇心仅仅是获取新信息的这一传统看法。它强调了僵化定义和分类法的局限性，主张将好奇心作为一种多方面的心理现象进行更广泛、更包容的理解。这种扩展的观点对于将肤浅的参与的浅薄本质与具有真正的好奇心的更丰富、更有意义的参与进行对比至关重要。

正如研究所表明的，真正的好奇心不仅仅是寻求答案，还涉及一个更深层次的认知过程，包括了学习如奖励识别和决策等的其他心理功能。这是一种主动的、有意的知识追求，超越了被动的由数字算法驱动的信息吸收。这种形式的好奇心是关于提出与我们的个人经历和兴趣产生共鸣的问题。

此外，这项研究通过各种视角来理解好奇心——从进化优势到神经基础——强调了好奇心在学习过程中的重要性。这表明，真正的好奇心激活了大脑中的学习系统，增强了知识的获取和保留。

2.情绪在信息保留中起着关键作用

根据2017年发表在《心理学前沿》（Frontiers in Psychology）上的一项研究结果，我们对信息的情感参与会显著影响我们对信息记忆的程度。该研究表明，与中性事件相比，情绪事件不仅被更清晰、更准确地记住，而且记忆时间更长，这在很大程度上是由于认知和情绪神经网络的整合。大脑的关键区域，如杏仁核、海马体和各种皮层，参与增强情绪刺激的处理和巩固。

这项研究强调了前额叶皮层如何在增强认知功能方面发挥作用，而认知功能对工作记忆和长期记忆的形成至关重要，这说明了情感参与同学习和记忆保持的有效性之间的复杂关系。

结论

仅仅体验好奇心并不能保证学习或记忆。至关重要的是要认识到好奇心是一种微妙的情绪，其潜在动机往往比学习对象本身更重要。被动的信息输入可能会带来短暂的智慧感，但如果不将其与我们的个人经历和情绪联系起来，这种感觉往往是暂时的。只有当好奇心与我们真正的兴趣和情感共鸣相一致，将短暂的好奇心转化为长久的知识时，才会产生真正的学习。

资料来源：

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/social-instincts/202311/the-differences-between-superficial-and-authentic-curiosity

 （该文翻译发布得到了原文作者授权）