编译/姜汉忠

英国《每日邮报》元月二十六日报道，冬季取暖不仅要支付取暖费，还要因为体重增加而多些烦恼。

科学家发现，将暖风空调温度定得太高会让人增加体重。专家说，很多人都希望家里舒适一些，可是室内空调温度高会让我们身体燃烧热量减少。要知道通过自然手段取暖，身体燃烧的热量要多一些。一项研究声称，居室装有双层玻璃窗且使用中央空调取暖的地方，肥胖率飚升。

英国伦敦大学学院的科学家说，在室内时间增多——不论是在家工作还是网上购物，都让其对体重的影响越来越严重。即便我们出门，那也是经常乘坐带空调的汽车或者其他交通工具去办公室以及工作场所，那些地方的温度也是通过空调控制的。

发表在《肥胖评论》的研究成果说，在“英国和美国寒冷季节室外时间减少与肥胖率增加”有关。

上述研究成果说，身体一旦暖和起来，就不需要让被称为脂肪组织的“褐色脂肪”为身体提供热能。以前有人认为褐色脂肪组织只存在于儿童体内，这种脂肪在维持儿童体温方面起着关键作用。不过最近研究发现，成年人体内也有这种脂肪。

这项最新研究显示，在温暖舒适的环境中呆的时间过长会永久性地降低身体燃烧褐色脂肪的能力。

上述研究成果的主要撰稿人费昂挪·约翰逊说：“室内逗留时间增加，广泛使用中央空调取暖以及对温暖舒适的期待都让我们日常生活所处的温度范围十分有限。这样一来，人体在适度热应力条件下生活的时间就会减少，燃烧的热量也就少了很多。能量平衡受到影响，最终会导致体重增加乃至肥胖。”

研究成果的另一位撰稿人马赛拉·乌克茨说：“这一发现表明室内温度低不仅能减少二氧化碳排放，也许还会帮助人们应对肥胖。”

二零一一年元月二十六日