编译/姜汉忠

英国《每日邮报》元月六日报道，减肥最好从二十八岁开始。

报道说，研究显示，女性将近三十的时候由于时间多意志强，减起赘肉来比其他任何年龄的女性都快。不仅如此，二十多岁的女性也更关注自己的体重，在减肥目标上精神更加集中。

相形之下，三十岁的女性因为忙忙碌碌而无暇顾及自己的体重，四五十岁的女性对保持完美体型已经“没了兴趣”。

上述研究发现，去年通过控制饮食减肥的女性花在健身俱乐部和健身器材上的费用平均达到一百三十一点五七英镑，相当于一千三百元人民币。尽管如此，还是有四分之三的人说她们至少有一顿饭没有控制好。

酒类生产商Lambrini Light发起了这项研究。该公司的研究员苏·贝克说：“如今女性婚龄比任何时候都晚，很多女性到了二十八岁依然单身。她们需要约会与活跃的社交生活，正是这个原因她们在吃健康饮食、保持良好身材方面更加成功。很多人生活节奏快，事业也将达到顶峰，控制饮食会帮助她们剪掉多余体重。”

对三千名三十多岁的女性研究发现，百分之六十四的女性认为一生中此时减肥效果最好，四成人将其归功于这个年龄意志比较坚强。四五十岁女性中，约有百分之三十八认为活到这个时候控制饮食乃至保持美妙身材已不再是她们优先考虑的问题。

贝克说，可这样认为，女性年纪越大，稳定幸福婚姻越长久，对自己的体格以及曲线也就越加觉得舒服。

二〇一一年元月十日