每天一两羹匙醋有益心脏
(2010-11-25 09:12:27)
标签:
醋心脏健康 |
分类: 健康科学 |
编译/姜汉忠
英国《每日邮报》
十一月二十二日报道,每天一两羹匙醋可能会促进好胆固醇的提高。
研究人员相信,那天摄入苹果醋八个星期的人与喝安慰剂的人相比,血液中好胆固醇(高密度胆固醇)的水平要高。
美国明尼苏达州正在进行的一项临床试验队一百二十人进行了研究,其中一半喝醋,另一半喝含有百分之二意大利黑醋的安慰剂,一种水溶液。
苹果醋虽然是调味品,却常常用来治疗关节炎和痛风。业已证明,苹果醋可以降低血糖水平并降低食欲。
另一项对患有糖尿病的动物进行的研究表明,苹果醋会降低坏胆固醇(低密度胆固醇)、提高好胆固醇水平。
另外,据认为,醋可以加速脂肪分解。
二〇一〇年十一月二十五日
前一篇:九个问题让你知道幸福在哪里
后一篇:多吃胆固醇损伤大脑

加载中…