撰文/姜汉忠

美国“趣味科学”网站四月二日报道，研究显示工作中的幸福感在于你对生活其他方面是否也有幸福感。

研究人员分析了一九六七年至二○○八年期间就工作与生活满意感开展的二百二十三项研究。他们的结论是，生活中不幸福的人工作也不可能幸福。

美国莱特州立大学的心理学家纳森·鲍林说：“我们分析了评估这两个时间点的多项研究，因而我们更能理解工作满意与生活满意之间的因果关系。如果一个人对工作满意，这是不是意味着这个人对生活总的感觉更满意、更幸福呢？抑或这种因果效应反之亦然呢？”

鲍林和他在莱特州立大学的同事凯文·爱希尔曼和王强（音）对工作满意感的多个维度进行了研究，其中包括对工作本身的满意程度、资方的管理、与同事相处、工作报酬和职务升迁等，并且调查了受试者自我报告的幸福感或者叫“主观幸福”以及对工作的总体满意程度。

研究人员发现工作满意与生活满意之间存在积极的关系，说明两者紧密相连。由此发现，生活离不开工作，工作也离不开生活，企图将两者割裂开来是不可能的。

上述分析就两种形式的满意感得出的结果非常说明问题。研究人员发现，主观幸福与其后产生的工作满意感之间的因果联系比工作满意感与其后产生的主观幸福之间的联系要明显得多。换句话说，那些通常幸福且对生活满意的人到了工作中更容易幸福、满意，反之却并非如此。这话说得有点绕嘴。鲍林解释得比较清楚：“那些通常不满意且通过工作寻找幸福的人未必能如愿以偿，不仅如此，这样做也不一定能增加他们的整体幸福感。”

看来要想让自己幸福，首先还是要提高自己的一般幸福指数，特别是对生活的满意程度，对生活满意了，对工作也就容易满意；生活不幸福的人寄希望到工作中寻找满意感和幸福感，那恐怕会更令人失望。

二○一○年四月三日

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