听人说话乱涂写提高记忆效率
(2009-03-06 11:27:55)
标签:
涂写记忆健康 |
分类: 健康科学 |
姜汉忠
听人说话的时候在纸上画来写去好像是一种烦躁或者漫不经心的表现,其实不然。科学家发现,一边听别人说话,一边在纸上胡乱涂写一些符号或者图形有助于记忆说话的内容。
英国普利茅斯大学的研究人员请来一批志愿者做试验,让他们听一段有关聚会安排的无聊电话录音。其中,一部分受试者一边听一边涂涂写写,另一部分则不需要,录音中。两分半钟的录音播放完毕后,让他们回忆一下录音中提到的八个人名和八个地名。一边涂写一边听录音的人平均记住七点五个名字,只听不写的人只记住了五点八个,前者比后者记忆效率高百分之二十九。这一研究成果发表在英国的《应用认知心理学》杂志上。
杰基·安德雷德教授说:“如果让一个人听一段无聊之极的电话,他就有可能做白日梦。白日梦会分散他的注意力,最终听的效果也不好。做点简单的事情,比如涂涂写写,就能阻止他们再做白日梦,也不影响记忆的效果。”
安德雷德教授表示,实验证明,在日常生活中,我们需要做一些类似于涂涂写写的事情,因为这样就不会漏掉别人说话的内容,也不至于让我们产生抵触心理,从而分散我们的注意力。
二○○九年三月六日
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